Svetovalnica

Naša gostja je bila kardiologinja dr. Marjeta Zorc, govorili pa smo o vplivu visokih temperatur na naše srce in ožilje. Kronični bolniki imajo v tem obdobju veliko težav, v populaciji spet intenzivno kroži koronavirus.  

Čas med veliko in malo mašo, oziroma po Velikem šmarnu, je že od nekdaj najprimernejši za nabiranje zdravilnih rožic in zelišč. O koristih raznih čajev in drugih pripravkov iz arnike, melise, poprove mete, rmana in brinja ter številnih ostalih rastlin, smo se pogovarjali in svetovali z Mirjam Grilc z zeliščne kmetije pod Krvavcem.

Praznično jutro smo namenili poudarkom največjega Marijinega praznika. S svojo neutrudno mislijo na vse ostarele in bolnike nam je svoj odnos do Marije, naše velike priprošnjice v mnogih preizkušnjah, zaupal duhovnik Miro Šlibar. 

Veselje ob pridelkih na domačih vrtovih zna biti še večje, če rastline vzgojimo iz lastnih semen. Zakaj je pomembno ohranjati in vzgajati lastna semena, katera so avtohtona semena in kakšen zapis nosi posamezno seme, smo v Svetovalnici vprašali Fanči Perdih, vodjo prve ekološke semenarske hiše v Sloveniji, Amarant. Spregovorila je tudi o shranjevanju semen in kaljivosti ter povabila na Agro, kjer bodo enega od pogovorov namenili prav izzivom  semenarstva v luči prilagajanja podnebnim spremembam.

O različnih tekmovanjih znanja, na katerih mladi dosegajo izvrstne rezultate, smo govorili. Z nami je bil Aljoša Seljak z Zveze za tehnično kulturo Slovenije.

Smo v sezoni bučk, ki so vsestranska zelenjava, iz njih lahko pripravimo zelo veliko jedi. Nekaj receptov ste lahko slišali v tokratni oddaji: dušene bučke, bučke v solati, gratinirane oziroma zapečene bučke, bučke v pivovem testu, zrezki iz bučk in zavitek iz bučk. Še več nasvetov sestre Nikoline lahko najdete na posebni spletni strani.

Zavarovanje premoženja je bila tema tokrat, naš gost je bil zavarovalni zastopnik in posrednik Peter Repnik, ki nam je pojasnil, kako se pravilno odločati med različnimi ponudbami zavarovalnic in kako prijaviti škodo. 

Ob obisku planin lahko poskusimo dobrote, ki nastajajo pod pridnimi rokami sirark in sirarjev. Okusi, ki jih na ta način spoznamo, kar sami od sebe vabijo, da take sire poiščemo tudi v drugih delih leta in jih uporabimo v naših kuhinjah. Nekaj nasvetov za izbiro in predvsem pripravo je z nami delila znana sirarka in pionirka slovenskega kmečkega sirarstva, Irena Orešnik.

Z nami je bila odvetnica Mateja Maček. Delila je pravne nasvete in odgovarjala na vaša vprašanja.

Dotaknili nasilja nad starejšimi, o katerem se dolgo sploh ni govorilo, saj gre za sivo polje neodkritega in zamolčanega nasilja. Starejši namreč o tem, da doživljajo nasilje s strani lastnih otrok, vnukov ali pa negovalcev, zaposlenih v zdravstvu, socialnem varstvu, zelo težko spregovorijo. Z nami je bila članica Delovne skupine za nenasilje Darinka Klemenc.

V Svetovalnici je bil z nami Tadej Uršič iz Zveze katoliških skavtinj in skavtov. Predstavil je skavtsko gibanje, njegove vrednote, povedal, kako se mu lahko pridružimo, kakšna je starost, da lahko postaneš skavt in kakšne so možnosti za širitev te ponudbe tudi v drugih krajih po državi. 

V tokratni oddaji smo spregovorili o poletni ponudbi duhovnih vaj. Komu so namenjene, kakšne so razlike med njimi, kakšen je pomen in kako se nanje pripraviti?  O tem je spregovoril jezuit p. Janez Poljanšek. 

Spregovorili smo o negi kože poleti, zaščiti pred ultravijoličnimi žarki, pa tudi vplivu morske vode na problematično kožo. V studiu se nam je pridružil mladi zdravnik Dominik Škrinjar. 

V tokratni Svetovalnici je bila z nami onkologinja dr. Mirjana Rajer, ki pravi, da rak danes ni več tako črnogleda napoved. O različnih možnostih zdravljenja smo spregovorili.

V Svetovalnici smo s psihoterapevtom dr. Urošem Perkom spregovorili o temeljih, ki vodijo v resno zvezo. Kako pomemben je čas, ki ga preživita skupaj, kako pomembne so teme pogovorov in pa tudi družinsko ozadje dveh posameznikov, ki tvorita partnersko zvezo. 

Sredi počitnic smo. Kako jih preživljajo otroci in najstniki? Včasih so bili morje, gore in tudi kakšna knjig, pomoč starim staršem na kmetiji..., danes pa so se med vse to vrinili ekrani. Ali pa so celo prevzeli glavno vlogo ob preživljanju prostega časa? O uporabi digitalnih pripomočkov na počitnicah smo govorili v Svetovalnici. Naš gost je bil Benjamin Tomažič, ki je  predstavil tudi tri nove zanimive knjige omenjeni problematiki. vse tri so izšle pri Založbi Ognjišče.

Simona Kokot je članica Združenja glasbenih terapevtov Slovenije. Svetovala je o učinkovitosti glasbene terapije, tudi pri današnjih izzivih, kot so demenca, avtizem, stres, depresija, travmatične izkušnje in drugo. 

Psi so človekovi prijatelji, tudi terapevti, kadar so pravilno vzgojeni. Če niso, nam lahko povzročijo več sivih las kot prinesejo zadovoljstva. Kako jih pravilno vzgajamo in kako poskrbimo za njih tudi v poletnih dneh nam je povedala Živa Rudolf iz pasje šole CorCanis. 

V jutranji svetovalnici smo spregovorili o nevarnosti, ki jo japonski hrošč lahko pomeni za slovensko pridelavo zelenjave, poljščin in sadja. Z nami je bila magistrica Erika Orešek z Uprave za varno hrano veterinarstvo in varstvo rastlin.

O vrstah čokolade smo se pogovarjali v tokratni Svetovalnici z Andražem Gavezom iz podjetja Bam.