Sinopsis

Aprende Psicología Positiva para llevar una vida con mayor bienestar y felicidad, y si eres profesional para multiplicar los cambios en tus pacientes o clientes. Podcast coordinado por el psicólogo Antoni Martínez.

Episodios

  • ¿Cómo convencer a alguien para acudir al psicólogo? | Podcast 40

    ¿Cómo convencer a alguien para acudir al psicólogo? | Podcast 40

    21/11/2018 Duración: 18min

    Una duda común que nos llega es cómo convenzo a mi pareja, amigo, hijo, compañera de trabajo etc. para que acuda al psicólogo, ya que creo que lo necesita. En este podcast vamos a ver muchos consejos diferentes para ayudar en ese proceso. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO

  • 14 libros imprescindibles en Psicología Positiva | Podcast 39

    14 libros imprescindibles en Psicología Positiva | Podcast 39

    10/09/2018 Duración: 24min

    Selección de libros que debes conocer si quieres aprovechar y disfrutar a fondo de la Psicología Positiva. Enlaces referidos en el podcast: Aqui encontraras los enlaces para poder acceder y conseguir los libros: https://www.antonimartinezpsicologo.com/mejores-libros-de-psicologia-positiva -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Accede a una masterclass gratuita para aplicar la psicología positiva con tus alumnos, pacientes o clientes: https://bit.ly/2kXIeSD www.antonimartinezpsico

  • Tres mitos del pensamiento positivo | Podcast 38

    Tres mitos del pensamiento positivo | Podcast 38

    14/08/2018 Duración: 20min

    Es habitual escuchar ciertos mitos relacionados con el llamado pensamiento positivo. En este podcast vamos a desmontar tres principales. Continuamos con contenido práctico de crecimiento personal, con un nuevo formato más dinámico; recomendaciones, canciones, dedicatorias... -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO www.antonimartinezpsicologo.com Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com Facebook: aprendepsicologiapositiva Twitter: @Psi_Positivo Linkedin: antonimartinezpsicologo

  • Cómo inspirar a los demás y cambiar sus vidas | Podcast 37

    Cómo inspirar a los demás y cambiar sus vidas | Podcast 37

    03/08/2018 Duración: 22min

    Nuestro crecimiento personal es completo cuando también servimos de inspiración a los demás. Seguimos con contenido práctico de crecimiento personal, con un nuevo formato más dinámico; recomendaciones, canciones, dedicatorias... Enlaces referidos en el podcast: Nuestra comunidad online con materiales exclusivos para tu desarrollo personal: Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com Facebook: aprendepsicologiapositiva Twitter: @Psi_Positivo Linkedin: antonimartinezpsicologo

  • Siete pasos para aplicar la Psicología Positiva en tu Día a Día | Podcast 36

    Siete pasos para aplicar la Psicología Positiva en tu Día a Día | Podcast 36

    20/07/2018 Duración: 14min

    En este podcast vamos a ver el proceso de siete pasos para que te sea posible aplicar la psicología positiva de forma habitual. Aquí es importante la idea de proceso; en todos los cambios personales del tipo que sea la idea de proceso orientada a resultados es básica para poder cambiar. Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com Facebook: aprendepsicologiapositiva Twitter: @Psi_Positivo Linkedin: antonimartinezpsicologo

  • Relaciones, autoestima y comunicación con Cristina Muñoz (Positivate) | Podcast 35

    Relaciones, autoestima y comunicación con Cristina Muñoz (Positivate) | Podcast 35

    17/07/2018 Duración: 36min

    Enlaces referidos en el artículo: www.positivate.com www.positivate.com/no-contar-el-pasado-relaciones-nuevas-sincericidio/ En este podcast profundizamos en una charla distendida con Cristina Muñoz, psicóloga y creadora de Positivate. Tuvimos una buena conversación comenzando hablando de la comunicación y uno de sus artículos, llegando a hablar de parejas y del rol imprescindible de la autoestima en la relación con los otros ¡No te lo pierdas! -- Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO

  • Podcast 34. El saboreo: aumenta tu felicidad en menos de una semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Podcast 34. El saboreo: aumenta tu felicidad en menos de una semana - Episodio exclusivo para mecenas

    03/07/2018 Duración: 18min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Enlaces referidos en el podcast: Taller online Autoestima en Positivo http://bit.ly/2mt1hVl https://www.antonimartinezpsicologo.com/beneficios-del-mindfulness En el podcast de hoy vamos a conocer la práctica del saboreo. El saboreo no solo nos va a permitir aumentar nuestra felicidad a corto plazo, si no que a medio y a largo va a permitirnos fijar mejor nuestras emeociones positivas. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW

  • Mejora tu comunicación - con José (Plantarte) | Podcast 33

    Mejora tu comunicación - con José (Plantarte) | Podcast 33

    29/06/2018 Duración: 23min

    Enlaces referidos en el artículo: https://www.plantarte.net/ https://www.antonimartinezpsicologo.com/club-positivo En este podcast seguimos un formato especial, en el que nuestro invitado, José, responsable del proyecto Plantarte, hacía llegar a Antoni preguntas referidas a la comunicación, habilidades sociales, cómo las nuevas tecnologías nos influyen y muchas cosas más. Esperamos que los disfruteis ya que tuvimos una conversación muy interesante. -- Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO

  • 4 maneras de atraer gente positiva a tu vida | Podcast 32

    4 maneras de atraer gente positiva a tu vida | Podcast 32

    22/06/2018 Duración: 30min

    Enlaces referidos en el articulo: https://www.antonimartinezpsicologo.com/club-positivo Hay diferentes formas de atraer a las personas que más nos interesan a nuestra vida ¿Queremos personas que nos ayudan, estimulan, nutren y potencian o aquellas a las que no? Vamos a profundizar en cuatro formas de atraer personas buenas y positivas a nuestra vida. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en enseñar a otros psicólogos a desarrollar sus proyectos y en facilitar procesos de desarrollo personal. Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com Facebook: aprendepsicologiapositiva Twitter: @Psi_Positivo Linkedin: antonimartinezpsicologo

  • Empezar a practicar mindfulness - con Tamara Aleixandre | Podcast 31

    Empezar a practicar mindfulness - con Tamara Aleixandre | Podcast 31

    13/06/2018 Duración: 17min

    ¿Cómo empiezo a practicar mindfulness? en este podcast profundizamos en el tema dando pautas concretas con la psicóloga especialista en terapias de tercera generación Tamara Aleixandre. Facebook profesional de Tamara: https://www.facebook.com/tamaraaleixandrepsicologa/ Artículo sobre mindfulness y psicología positiva: http://www.antonimartinezpsicologo.com/beneficios-del-mindfulness -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO

  • Como vencer la inseguridad | Podcast 30

    Como vencer la inseguridad | Podcast 30

    05/06/2018 Duración: 15min

    Enlaces referidos en el artículo: http://www.antonimartinezpsicologo.com/autoestima-alta http://www.antonimartinezpsicologo.com/club-positivo Cómo dejar de ser inseguros y aumentar nuestra autoestima es una de las preguntas más habituales en la consulta. Vamos a ver en el podcast consejos prácticos para ello. Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es autor del libro Supera la Depresión (goo.gl/t2LaoW), y coordinador de los cursos Aprende Psicología Positiva (goo.gl/sedvyD) y Autoestima en Positivo (goo.gl/MSsNs2).

  • Sexualidad sana - con Fernando Pena | Podcast 29

    Sexualidad sana - con Fernando Pena | Podcast 29

    29/05/2018 Duración: 30min

    ¿Cuáles son los problemas sexuales más comunes? ¿Qué primeros pasos podemos dar para solucionarlos? ¿Y para comunicarnos mejor con nuestra pareja sexual? Vemos todo eso con el psicólogo Fernando Pena. El libro: http://www.retrasarlaeyaculacion.com La consulta: http://www.miconsulta.es La web: http://www.fernandopena.es Redes sociales: Canal Youtube: https://www.youtube.com/user/fernandopenavivero Linkedin: https://www.linkedin.com/in/fernandopenavivero/ Twitter: @Psicoteca https://twitter.com/psicoteca Facebook: https://www.facebook.com/fernando.p.vivero Google Plus: https://plus.google.com/u/0/+FernandoPena Instagram: https://www.instagram.com/fernandopenavivero/ -- www.antonimartinezpsicologo.com

  • Cómo tomar decisiones importantes | Podcast 28

    Cómo tomar decisiones importantes | Podcast 28

    22/05/2018 Duración: 15min

    ¿Cuál es el proceso de toma de decisiones? En este programa vamos a ver qué nos condiciona para ello a nivel cerebral y la técnica en 4 pasos para tomar decisiones importantes Enlace referido en el artículo: http://www.antonimartinezpsicologo.com/tomar-decisiones -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO www.antonimartinezpsicologo.com

  • Averigua tus fortalezas personales | Podcast 27

    Averigua tus fortalezas personales | Podcast 27

    16/05/2018 Duración: 17min

    En este programa vamos a conocer cómo podemos saber cuáles son nuestros puntos fuertes, llamados fortalezas personales de la psicologia positiva. Sabremos cuáles son sus principales familias así como cumplimentar el cuestionario VIA online obteniendo un listado de tus mejores virtudes. https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO www.antonimartinezpsicologo.com

  • Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

    Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

    08/05/2018 Duración: 18min

    ¿Cómo podemos ponérnoslo fácil para conciliar el sueño sin necesidad de tomar medicamentos para dormir? Esta es una demanda muy común y en este podcast vamos a ver estrategias para ello. Con estos tips tendremos pautas para condicionar el que llegue el sueño y así descansar mucho mejor. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Accede a una masterclass gratuita para aplicar la psicología positiva con tus alumnos, pacientes o clientes: https://bit.ly/2kXIeSD www.antonimartinezpsicolog

  • Ser y estar feliz | Podcast 25

    Ser y estar feliz | Podcast 25

    03/05/2018 Duración: 17min

    ¿Hay diferencias entre ser y estar feliz? ¿Qué queremos decir cuando utilizamos ambas expresiones? En el podcast de hoy vamos a ver formas de "ser feliz" por un lado y de "estar feliz" por otro, repasando dos herramientas para cada cosa. Igualmente conocerás dos modelos de psicología que trabajan precisamente esto. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO

  • ¡Llega el Club Positivo! | Podcast 24

    ¡Llega el Club Positivo! | Podcast 24

    02/05/2018 Duración: 09min

    Conoce la comunidad online Club Positivo, tu comunidad de crecimiento personal en internet. ¿Te imaginas una comunidad online donde…? – Puedas preguntar todas tus dudas personales acerca de psicología, psicología positiva, tu caso particular… con respuestas personalizadas para ti. – Tengas una comunidad especialmente seleccionada de personas a tu lado potenciadoras, que te ayuden, que te inspiren formando un grupo que multiplique tu crecimiento personal. – Puedas recibir los mejores materiales, recomendaciones y consejos… sin perder el tiempo en internet. Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW

  • Vivir racionalmente en un mundo irracional - con John Vespasian | Podcast 23

    Vivir racionalmente en un mundo irracional - con John Vespasian | Podcast 23

    27/04/2018 Duración: 33min

    Enlace referido en el podcast: http://johnvespasian.blogspot.com.es/ En esta ocasión contamos con la presencia de John Vespasian, escritor, interesado en Motivación, Psicología Positiva, Filosofía, Historia, autoconfianza, inspiración... Hablaremos de muchos temas diferentes, por ejemplo trataremos qué es el pensamiento racional, porqué nos ayuda a una mayor calidad de vida, el "pensamiento positivo" y conoceremos un montón de historias interesantes y motivadoras que nos harán reflexionar y nos darán pautas de vida. -- Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Accede a una masterclass gratuita para aplicar la psicología positiva con tus alumnos, pacientes o clientes: https://bit.ly/2kXIeSD

  • Eliminar pensamientos negativos repetitivos | Podcast 22

    Eliminar pensamientos negativos repetitivos | Podcast 22

    23/01/2018 Duración: 16min

    Enlaces referidos en el artículo: http://www.antonimartinezpsicologo.com/blog-de-psicologia Podemos cambiar nuestra forma de pensar, de pensamientos negativos a otros más positivos y más adaptados a nuestros objetivos. Hoy veremos dos herramientas prácticas para ello. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Accede a una masterclass gratuita para aplicar la psicología positiva con tus alumnos, pacientes o clientes: https://bit.ly/2kXIeSD

  • Las 8 causas de la (in)felicidad | Podcast 21

    Las 8 causas de la (in)felicidad | Podcast 21

    18/01/2018 Duración: 21min

    Analizamos en el podcast 8 causas que nos pueden provocar infelicidad... o una felicidad sólida. -- Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW Consigue gratis una checklist con los diez puntos clave para aumentar tu crecimiento personal, con consejos de mejora: https://bit.ly/2lIYMxO Accede a una masterclass gratuita para aplicar la psicología positiva con tus alumnos, pacientes o clientes: https://bit.ly/2kXIeSD

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