Herz Über Kopf | Entdecke Deine Intuition Und Deinen Herzensweg.

Fühlst du dich jetzt im Herbst innerlich besonders unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren? Hast du trockene Haut & oft kalte Hände und Füße sobald die Blätter draußen bunt werden? Merkst du auch diese zunehmende Empfindlichkeit? In der heutigen Episode spreche ich über • den Herbst & den ersten Teil des Winters aus Sicht des Ayurveda. • welche Eigenschaften der Herbst mit sich bringt. • welches Dosha jetzt gerade verstärkt in der Natur vorhanden ist. • welche Auswirkungen das auf dich haben könnte. • wie du ganz entspannt und in Balance bleiben kannst. • wie du die natürlich verstärkte Unruhe gut ausgleichen kannst. Das hilft dir ganz entspannt und ruhig durch den Herbst & den frühen Winter zu kommen und diese Zeit zu nutzen um deine Intuition zu stärken. Zur Terminbuchung: https://nataliehardelt.as.me/ Infos zum Coaching: https://www.nataliehardelt.de/ayurveda-coaching/ Blog: https://www.nataliehardelt.de/blog/ Anmeldung beim Ayurveda Love Letter: https://bit.ly/ayur

Fühlst du dich oft schwer und erschöpft? Ohne süße & salzige Snacks kommst du nur schwer durch den Tag? Dein Hobby ist Schlafen? Und am liebsten erfüllst du die Bedürfnisse von anderen? Oder kennst du eine Person, auf die all dies zutrifft? Ich beantworte die folgenden Fragen: - Wofür ist das Kapha Dosha wichtig? - Wie ist das Kapha Dosha im ausgeglichenen Zustand? - Wie fühlt sich ein Kapha-Überschuss an? - Was kannst du konkret dagegen tun? Zur Terminbuchung: https://nataliehardelt.as.me/ Infos zum Coaching: https://www.nataliehardelt.de/ayurveda-coaching/ Blog: https://www.nataliehardelt.de/blog/ Anmeldung beim Ayurveda Love Letter: https://bit.ly/ayurveda-love-letter

Fühlst du dich oft gestresst und ungeduldig? Merkst du, dass deine Emotionen manchmal überkochen? Perfekt ist vielleicht gerade gut genug für dich? Oder kennst du eine Person, auf die all dies zutrifft? Ich beantworte die folgenden Fragen: - Wofür ist das Pitta Dosha wichtig? - Wie ist das Pitta Dosha im ausgeglichenen Zustand? - Wie fühlt sich ein Pitta-Überschuss an? - Was kannst du konkret dagegen tun? Zur Terminbuchung: https://nataliehardelt.as.me/ Infos zum Coaching: https://www.nataliehardelt.de/ayurveda-coaching/ Blog: https://www.nataliehardelt.de/blog/ Anmeldung beim Ayurveda Love Letter: https://bit.ly/ayurveda-love-letter

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? In der heutigen Episode erläutere ich dir einfach und verständlich Ayurveda und das Vata Dosha - also die Basis dieses Podcasts und meiner Empfehlungen. Ich beantworte die folgenden Fragen: - Was ist Ayurveda? - Was sind die Besonderheiten des Ayurveda? - Was ist Gesundheit aus ayurvedischer Sicht? - Für welches Prinzip steht das Vata Dosha? - Wie ist das Vata Dosha im ausgeglichenen Zustand? - Wie fühlt sich ein Vata-Überschuss an? - Was kannst du konkret dagegen tun? Zur Terminbuchung: https://nataliehardelt.as.me/ Infos zum Coaching: https://www.nataliehardelt.de/ayurveda-coaching/ Blog: https://www.nataliehardelt.de/blog/ Anmeldung beim Ayurveda Love Letter: https://bit.ly/ayurveda-love-letter