Mi Mejor Versión

Informações:

Sinopsis

Un podcast dedicado a explorar el camino hacia mi mejor versión: nutrición, coaching, psicología, amor propio, relaciones y más por Isa Garcia - Health Coach.

Episodios

  • 19/12/2023 Duración: 29min

    Pedir cambios y expansión es pedir cambios. Es nuestro trabajo recibirlos con los brazos abiertos y con la mentalidad correcta. En este episodio Isa usa una metáfora de subir una montaña para explicar las maneras en las que la expansión nos requiere desprendidos del camino. Y la paradoja de requerir un compromiso inquebrantable con el destino. Este episodio te va a servir si te está costando navegar los cambios en tu proceso.   Si tu también quieres planificar el 2024 más organizado, más enfocado y más inspirador posible, las inscripciones a

  • 18/12/2023 Duración: 27min

    En este episodio, Isa nos habla de los 3 paradigmas mentales que más le han servido para cerrar con gracia y sabiduría el año 2023. Así mismo, nos explica por qué es fundamental el desarrollo de una mentalidad de abundancia para procesar experiencias y aprendizajes durante los cierres de ciclo.

  • #125:

    04/12/2023 Duración: 54min

    En este episodio Isa nos cuenta la historia de su primera planificacion estrategica en el 2016-2017 que cambio su vida. Y como ha ido refinando su proceso para lograr planificaciones estrategicas cada vez mas atinadas, enfocadas y potentes. Vas a salir con mucha claridad de como evitar que tus planes del 2024 no terminen con telarañas para febrero.    Las inscripciones a

  • #124: 2024, Te Estamos Soñando, con Ale Freile y Dani Schulz.

    27/11/2023 Duración: 01h04min

    Este episodio es una entrevista triple con dos de mis mejores amigas: Ale Freile y Dani Schulz. No sólo admiro su hermoso corazón, sino también sus cerebros empresariales. En esta entrevista hablamos de nuestro 2023, lo que aprendimos y lo que haremos diferente para 2024 Soñado: experiencia de 6 días para crear tu año más poderoso. Inscríbete al waitlist al programa aquí. @isagarcia @danigschulz @alejandrafreile

  • #123: Receta para un podcast que NO funciona

    20/11/2023 Duración: 01h01min

    Este capítulo es una guia práctica para evitar los errores más comunes al empezar un podcast. A lo largo de estos ocho ingredientes vas a poder reconocer las excusas que te estás poniendo para no empezar uno, o evitar decepciones que te puedes encontrar en el camino.  Nuevo programa Podcast360, inscríbete a la lista de espera aquí

  • #122:

    07/11/2023 Duración: 56min

    En este episodio entenderás que para expandirte y tener una vida llena de vida, deberás atravesar por duelos, procesos y muertes de lo conocido. Este capítulo es todo lo que necesitas escuchar para confirmar que todo eso a lo que renunciaste tiene un propósito, que te va a dar nuevas bases y resultados. Vas a salir llena de compasión por ti misma y por lo que sea que estés atravesando, porque es solo el principio de la vida de tus sueños. Compra el journal #6 aquí.

  • #121: Viajes de Expansión: cómo y para qué planificar uno

    30/10/2023 Duración: 01h05min

    En este capítulo Isa te cuenta lo que ella considera importante para planificar un viaje de expansión. Después de escucharlo vas querer empezar a planificar el tuyo, para trabajar, procesar, o incluso tomar decisiones en esas áreas que te estás bloqueando. Vas a aprender por qué los viajes de expansión te ayudan a visualizar, manteniéndote fiel a tu futuro y a los deseos de tu alma. Inscríbete a la lista de espera para el JOURNAL #6, aquí. Links del capítulo: Episodio #21: Viajando Sola: Mi Primer Viaje de Expansión Casa Soul Spring (México DF) Sedona Soul Adventures Cuchillo para viajes Airlo: App para Data Movil en Viajes (Descargar en Apple Store y Google Play) - Agrega el código de referidos "ISABEL7916" para recibir $3 de crédito al unirte.  

  • ☕️Día 7 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    01/10/2023 Duración: 23min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. O envíanos un "

  • ☕️Día 6 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    30/09/2023 Duración: 32min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 5 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    29/09/2023 Duración: 21min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 4 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    28/09/2023 Duración: 21min

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  • ☕️Día 3 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    27/09/2023 Duración: 21min

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  • ☕️Día 2 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    26/09/2023 Duración: 27min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 1 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    25/09/2023 Duración: 25min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • #113: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 2

    18/09/2023 Duración: 01h02min

    En este episodio Isa contesta lasa preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta segunda parte hablamos de: ¿Cómo ha sido estar en una relación con alguien de otro país? ¿Cómo tomar la decisión de terminar una relación? ¿Cuál fue tu experiencia con dating apps? ¿Qué preguntas hacías en una primera cita? ¿Cuál era tu miedo más grande de volver a estar en una relación? Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción.

  • #112: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 1

    11/09/2023 Duración: 51min

    En este episodio Isa contesta la preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta primera parte hablamos de: ¿Te dió miedo mudarte con tu novio? ¿Cómo tener conversaciones financieras en pareja? ¿Cómo balancear tu energía femenina y masculina en tu relación? ¿Cómo reescribir la historia de algo negativo en tu pasado cuando estás saliendo en dates? ¿Te volverías a casar sin vivir con tu pareja?  ¿Cómo manejar la presión de encontrar pareja?   Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción. 

  • #111: "Fracasos" Que Volvería A Elegir

    30/08/2023 Duración: 01h06min

    En este episodio de celebración de cumpleaños #30, Isa abre su corazón con todos esos fracasos que volvería a elegir de la última década. Después de escucharlo vas a darte cuenta que los resultados que no se ven hoy serán semillitas del mañana, y que todo el tiempo que toma un sueño en materializarse es tiempo en el que te estás preparando para poder habitarlo más auténticamente. ¡Happy Birthday Isa! ❤️   Inscríbete al Programa de Journaling de 21 días: haciendo click aquí. Incríbete al Waitlist de Códigos de Abundancia haciendo click aquí.

  • #110: Cómo cortar dependencias con Diego Cevallos

    21/08/2023 Duración: 01h45min

    Este episodio es con un invitado muy especial: Diego Cevallos, psicólogo de Isa durante los últimos años, y quien la ha acompañado en el proceso de atravesar un divorcio y mudarse del país. En esta entrevista se habla sobre simbiosis, apegos y dependencias, contrastando cuando son sanas y cuando no. Aprender a manejarlas te lleva a aprender que estás completa, y que no por cortar una simbiosis significa que estás cortando una relación. Perfil de Diego: @el.primer.boton Inscríbete al waitlist de Códigos de Abundancia aquí. Lee GRATIS la Introducción del libro HOLA ME PRESENTO aquí  Lee GRATIS el Prólogo del libro HOLA ME PRESENTO aquí  Subscríbete al CírculoCero y desbloquea todos los capítulos y el contenido exclusivo de Isa por $11.11 aquí

  • #109: El Entorno Donde Florece Tu Paz

    14/08/2023 Duración: 59min

    Crear un entorno de florecimiento de tu paz es esencial para tu salud mental. Tu entorno es lo que determina quien eres, lo que piensas y lo que dices, por eso es tu trabajo asegurarte de estar rodeada de lo que te hace brillar.  Después de escuchar este episodio vas a saber dónde poner tu atención cuando quieres construir algo nuevo, mientras enfrentas todo lo que tu paz necesita que enfrentes. Libro "Stolen Focus": Cómpralo en Español & Inglés Libro "The Glucosse Godess Method": Cómpralo en Español & Inglés Productos: Magnesio, Proteína, Luz de Lectura, Lentes para Luz Azul. Restock temporada #1 de Journals (60% vendido): Compra el tuyo aquí.

  • #108: De Corazón Roto a Corazón Listo

    07/08/2023 Duración: 54min

    En este capítulo aprenderás a usar el journaling para atravesar un corazón roto y prepararlo para manifestar tu una relación soñada. Después de escucharlo vas a querer dejarte cambiar para marcar una evolución hermosa en tu vida creando más amor alineado a ti.  Descarga el PDF con 8 Ejercicios de Journaling para Rupturas, Nuevos Comienzos y Manifestar el Amor, aquí. Inscríbete en la lista de espera para el journal #6, aquí.

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