Podcast De Becoming-psicocoaching

Com evitar les distraccions?

Informações:

Sinopsis

Com que cada vegada tenim més informació, més objectes, més de tot... també és més fàcil distreure’s que centrar la nostra atenció en el que hem de fer. Fas llistes, planifiques, fas coses pendents però no les que has de fer i acabes distraient-te i procrastinant, et sona?