Las reglas del juego que nadie conoce

En este episodio hablaremos sobre el enemigo silencioso más querido y consultado por todos los emprendedores, el estrés. Esto que ya forma parte de nosotros desde el mundo moderno y que va mermando nuestra salud. Te compartiré la definición y la explicación fisiológica de como se genera y entenderás como poderlo manejar en ti.