Podcast Bienestar Infinito
Episodio 12. Qué es el hambre emocional y cómo evitar el sobrepeso emocional.
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:22:30
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Sinopsis
Cuando comemos por emociones no podemos dejar de comer y lo hacemos sin hambre buscando llenar un vacío que no tiene nada que ver con el hambre física. Descubre aquí qué es el hambre emocional, cómo reconocerla y cómo los pasos para evitar el sobrepeso emocional.
