Podcast Mamá 360

En Lunes momtivacionales te comparto unas cápsulas semana a semana para que comiences tu semana con el pie derecho.Hoy quiero hablarte sobre decir que no, esto es algo que a veces nos cuesta mucho en espacial a las que somos mamás, porque queremos ayudar a todo el mundo sea nuestros hijos, pareja, familia, amigos, alumnos, etc, y hoy lo que te quiero compartir cuando es que tenemos que hacer una pausa y decidir si es un si o es un no, y lo más importante es que te asegures que cuando estás diciendo un sí no sea que te estás diciendo a ti misma un no, y es que ese es el problema cuando le estamos diciendo a alguien que sí a otra cosa le estamos diciendo que no.Cada vez que nos dejamos de la lado y nosotras debemos ser prioridad, recuerden que si nosotras estamos bien todos los que está al rededor va ha estar todavía mejor, es importante que nos saquemos ese chip de estar sacrificando las cosas de nosotras todo el tiempo, sé que hay momento que esto va a pasar y quiero que seas intencional esta semana con eso,