Poradna

Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody

Informações:

Sinopsis

Jedním z pilířů zdraví je podle ostravského propagátora zdravého životního stylu Rostislava Václavka i záměrné se vystavování chladu. Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody.Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.