Steffen Rauschenbach - Mein Weg Vom Fatboy Zum Slimboy

#92 Mentale Gesundheit

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Sinopsis

Heute beantworte ich zwei Fragen, die mir in den letzten Tagen sehr oft gestellt werden. Dabei gebe ich zu bedenken, dass es um meine Empfindungen und meine Erfahrungen geht. Ich bin kein Arzt oder Psychologe, ich bin einfach ein Menschen mit einem wachen Verstand. 1. Frage: Steffen was ist für Dich "Mentale Gesundheit"? Meine Antwort kommt im Podcast! 2. Frage: Steffen, nimmst Du Nahrungsergänzungsprodukte? Ja das tue ich. Ich nehme keine Wunderpillen oder Wundertrinks. Weitere Gedanken von mir erläutere ich im heutigen Podcast. Hier ist der angekündigte Link zu den von mir favorisierten Produkten. Wie gesagt, ich habe gute Erfahrungen bisher gemacht und spüre, dass mich die Produkte, bzw. die Inhaltsstoffe mich unterstützen. https://www.lavavitae.com