Ingefær Podcast

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale.  Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvileBokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie MosliRaw PerformanceTidligere episoder med Cecilie på Ingefær-         Episode 11: bli en råere utgave av deg selv-         Episode 71: om selvfølelse og selvtillit-         Episode 126: mål, mening og motivasjonInnlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)-         Om smarte mål-         Om hvordan motivere seg til hjemmetrening-         Enda mer om smarte mål  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.