Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Este vídeo NÃO irá ser um dos mais populares... eu já sei disso. Este vídeo é para dar um INCRÍVEL poder as pessoas que estão dispostas a assistí-lo com atenção. Ao você entender a mensagem deste vídeo, você não mais ficará vitima do diz e não diz por aí sobre alimentos e nutrição na mídia... Não mais ficará refém de influenciadores incompetentes da área fitness, emagrecimento, alimentação e nutrição. Neste vídeo eu tiro um tempo para te explicar os enormes problemas metodológicos do tipo de estudo mais usado na nutrição, os estudos epidemiológicos. Eu mostro como é possível que hora a carne e ovos fazem bem, hora fazem mal... como é possível que mude-se tanto assim de opinião? Se você quer entender de fato as armadilhas nutricionais que têm por aí, veja este vídeo com atenção! Forte abraço, Rodrigo