Tribu Paleo

Hablamos sobre equilibro hormonal con Justin Green, un oyente del podcast de EE.UU. y terapeuta nutricional. Nos cuenta su experiencia al pasarse a la dieta Paleo y en qué consiste el curso de NTA (nutritionaltherapy.com). Algunos síntomas que pueden ayudarnos a distinguir un caso de desregulación hormonal son: fatiga, acné, trastorno del sueño, problemas con el peso, desequilibrio de la temperatura corporal...