Una Via De Escape

Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles. El término auto imagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Gran parte de nuestra auto imagen se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras experiencias vida. La autoestima es un sentido de satisfacción que viene de reconocer y apreciar nuestro propio valor. Es la forma en como me veo y cómo me siento respecto de las cosas que puedo hacer. La autoestima no tiene que ver con jactarse, sino con llegar a saber qué cosas hacemos bien y cuáles no tanto.