Abspecken Kann Jeder!

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich deinem Mindset mal einen ordentlichen Schub verpassen und einen mega Game-Changer mit dir teilen. Heute geht es nämlich um die Frage nach den WAHREN Abnehm-Erfolgen. Vielleicht denkst du jetzt sofort, dass die Antwort darauf doch sonnenklar ist… Und ich sage schon mal vorab dazu: NEIN! Es ist nicht die Zahl auf der Waage! Warum das so ist und welche Fallstricke es dabei zu beachten gibt, kannst du dir in der heutigen Podcast-Folge anhören. Außerdem erfährst du, warum du eben nicht die Schuld bei dir und deiner “Disziplinlosigkeit” suchen solltest, wenn es auf deinem Abnahmeweg hapert,warum “Abnehmen” nicht dein wirkliches Ziel ist,welches Kontrollinstrument du anstelle der Waage tatsächlich heranziehen solltest undwarum auch eine Zunahme Erfolg bedeuten kann! Ich bin jetzt schon total gespannt, welche AHA-Momente du dir aus dieser Episode heute mitnimmst! Lass mich doch nach dem Hören mal in den Kommentaren wissen, was deine wahren Abnehm-Erfolge sind✍️ ⭐️ du möch