Construye Tu Físico

https://construyetufisico.com/nutricion-deportiva/come-lo-que-quieras-estando-siempre-a-dieta/ Últimamente he estado viendo una cosa que me pasa a mi, y si me pasa a mi yo entiendo que le pasa a la humanidad al completo también. Sí a los 7.000 millones. A lo que iba, la cosa es que yo puedo comer prácticamente lo que me dé la gana y aún así seguir estando a dieta. Y cuando digo lo que sea es lo que sea desde una ensalada a un litro de helado de chocolate dentro de un kebab grasiento. Lo que sea. Te voy a explicar como hacerlo. Porque seguro que tú también quieres ponerte como el kiko y no saltarte la dieta. El truco está en las dietas Por si aún no has caído en la cuenta, el truco está en el plural. No se puede comer lo que te dé la gana y seguir una dieta en concreto. Por definición, una dieta tiene que ser algo que restringe o acota los alimentos que puedes comer y/o la cantidad y/o las veces o cuando puedes comerlos. Así que comer lo que te salga de ahí abajo en algún momento va a ir en contra de l