Nutricion Para Tu Espiritu Alma Y Cuerpo

Hoy en el Episodio te hablo acerca del amor propio y el auto cuidado que tienes que tener para ti misma Cuidar de ti misma es estar all para los que amas tu esposo tus hijos y poderles servir desde en un estado de energa y vitalidad No Puedes dar de un vaso vaco Cuida de ti misma primero Por mas que nos esforcemos no podemos dar de lo que no tenemos Cuida de ti llena tu vaso y entonces da a los dems Para mas informacin wwwnellygalindocom

Hoy en este episodio hablamos del ingrediente primordial para la salud integral El AMOR Los diferentes tipos de amor y los lenguajes del amor La importancia del amor mutuo en el matrimonio en los hijos y en los dems pero sobre todo ese amor agape que el mas poderoso Esta es la clase de amor que Dios siente por nosotros El amor nunca deja de ser No dudes en visitar mi pagina web para recibir tu regalo httpnellygalindocom

En el Episodio de hoy les traigo el Tema de Entrena Tu Mente Esta temtica la estoy trayendo de mi ebook 7 Pilares para una Salud Integral Es necesario entender que nuestra manera de pensar determina nuestra manera de sentir y nuestra manera de sentir determina nuestra manera de actuar

En este episodio hablamos de entrenar nuestro cuerpo Pilar fundamental para la Salud Integral Como empezar a mover tu cuerpo por que este fue el diseo original Dios nos creo para que estuviramos en movimiento y de esa manera lo honramos a El y al mismo tiempo gozaremos de salud y bienestarwwwnellgalindocomebook

Este Episodio es con la intencin de pausar y traer descanso a nuestra alma y de meditar en su promesas meditar en su palabra Aprender a estar quietos y descansar es crucial para la salud integral y aun mas para nuestra Fe

A que me refiero con la Nutricin Secundaria este es el alimento para el cuerpo es el alimento fsico lo que pones en el plato y te comes debera de incluir macro nutrientes minerales protenas carbohidratos grasa fibra aguaEn otras palabra la nutricin secundaria es medicina para nuestro cuerpo Hoy En esteepisiodio quieroayudarte yensearte el BIOINDIVIDUALISMO este tema es uno de los pilares del eBook 7 Pilares Para Una Salud Integral que lo puedesadquirir gratuitamente por tiempo limitadoNo pierdas estaoportunidad ve directamente awwwnellygalindocomebook

Feliz de comenzar este nuevoao hoy en esteepisodio te brindo 3 estrategias para lograr tus metas para este 2018 que si las pones en practica como yo lo he hecho podrslograr tus metas conxito Esimportante tener una nueva mentalidad para hacer cambios duraderos para eso es necesario entrenar tu mente Es uno de los pilares para la salud integral si aun no has descargado mi eBook los 7 pilares para una Salud Integral donde teenseo los pasos para entrenar tu menteaqu te dejo el link para quedescargues el eBook totalmente gratis para queempieces a mejor tu calidad de vida wwwnellygalindocomebook

Esta es un edicin especial del Podcast en este episodio tengo el honor de tener un Invitado muy especial mi Amado esposo Selim Aranda donde estaremos conversando de nuestras relacin como matrimonio continuando el Tema Nutricin Primaria del episodio anterior Por que se que cuando nuestras relaciones no estn saludables o cuando nos sentimos insatisfechos con nuestro Matrimonio la casa los hijos o el trabajo es cuando solo vulnerables a enfermarnos mas y mermar el viaje hacia la salud Integral Por eso es importante comenzar con la Nutricin Primaria conquistando lo interno para luego conquistar el exterior nuestro cuerpo fsico

La nutricin es un concepto integral no sirve de nada alimentarte de manera natural y estricta si ests desnutrido mental emocional y espiritualmente Tambin estos aspectos pueden llevarte a un estado de toxicidad interna y jugar en contra de tu salud

Necesitas fuerza de voluntad para el viaje hacia la salud integra pero tambien necesitas algo mas que eso para un cambio de por vida Dios dice No sera por la fuerza ni por ningun poder sino por su Espiritu Santo

Necesitamos reconocer quien es nuestro creador Tu y yo somos la obra de Sus manos somos el barro en manos del alfarero somos el diseno en manos del arquitecto somos el tesoro especial de Dios Tu nacimiento no fue un accidente sino un plan divino de Dios El diseno cada parte de tu vida y cada parte de tu cuerpo El te conoce muy bien planeo tu raza tu color de piel el pais en el que naciste pero sobre todas estas cosas El tambien creo un proposito para tu vida Si alguien sabe como hacer un buen diseno ese es Dios El ha estado disenando desde la creacion del mundo

Hola mi amigaBienvenida al programaNutricin para tuEspritu Alma y Cuerpo Un poco de mi historia y la introduccin del PODCAST Visita la pagina web para conocer mas acerca de miwwwnellygalindocom