Rozmawiamy O Twoim Zdrowiu!

Dobry sen to klucz do zdrowia całego organizmu!

Informações:

Sinopsis

Sen jest jednym z filarów zdrowego życia, a jego jakość jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrej kondycji całego organizmu. O tym, dlaczego sen jest tak ważnym aspektem życia oraz jak spać lepiej i efektywniej mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS i trener biznesu.