Nlp-fresh-up

Kennst Du das Genervt sein? Auch wenn wir heute Umgang mit über das Genervt sein und den Umgang mit pubertierenden Kindern sprechen, kannst Du dies auf jeden Lebensbereich umsetzen. Wie kannst Du die Nerven behalten und eine gesunde Kommunikation aufrechterhalten. Deine Bewusstheit entscheidet darüber, die Auslöser auf beiden Seiten für das Genervt sein herauszufinden und in Zukunft damit anders umzugehen. Wie kannst Du leichter mit Deinem eigenen Gefühl umgehen, Deine eigenen Reaktionen kontrollieren und vielleicht sogar mal darüber lachen, was da passiert. Die offene Kommunikation und Wahrnehmung hilft uns in jeder Lebenslage, zu reflektieren, was das Genervt sein auslöst und welche Lösungsmöglichkeiten es in Zukunft gibt - natürlich auch mit unseren Kindern, besonders in der Pubertät. Mit den richtigen Werkzeugen und einer positiven Einstellung kannst Du lernen, mit dem Genervt sein umzugehen und eine stärkere Beziehung zu Deinen pubertierenden Kindern (oder Kollegen bzw. Mitarbeitern) aufzubauen. Blei

Geschenke spielen eine bedeutende Rolle in unserem Leben, sei es das Annehmen von Geschenken von anderen oder das Geben von Geschenken an unsere Lieben. In dieser inspirierenden Folge geht es um die faszinierende Verbindung zwischen Geschenken und dem Gesetz der Anziehung. Wie kannst Du die Energie des Gebens und Nehmens in Bezug auf das Gesetz der Anziehung bewusst nutzen, auch um positive Veränderungen in Deinem Leben zu bewirken. Das Gesetz der Anziehung besagt, dass wir das anziehen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit und Energie richten. Indem wir bewusst positive Energie in das Geben und Annehmen von Geschenken lenken, können wir mehr Fülle, Liebe und Wertschätzung in unser Leben ziehen. Wiebke Lüth, DIE deutsche Kommunikationstrainerin, möchte Dich heute inspirieren, mal anders über das Thema Geschenke nachzudenken. Wie kannst Du diese Geste der Wertschätzung annehmen, ohne Dich schuldig zu fühlen.  Wie kannst Du entspannter mit den Erwartungen zum Thema Geschenken umgehen. Wie kannst Du Geschenke bewu

In unserer heutigen digitalen Welt sind Handys zu einem unverzichtbaren Teil unseres Alltags geworden, aber welche Auswirkungen hat diese ständige Erreichbarkeit auf uns? Erwischst Du Dich auch mal bei dem immer weiter recherchieren wollen nach neuen Themen? Die Unterhaltungen am Tisch werden weniger, dass Handy wird eher als Gesprächspartner genutzt? Lenkst Du Dich ab vor wichtigen Aufgaben, beeinträchtigt Deine Nutzung des Handys bereits Deine Schlafqualität und das Setzen klarer Prioritäten? Wie kannst Du für Dich einen neuen Weg finden, klare Grenzen setzen, Dir und anderen, um einen neuen Weg zu finden raus aus der ständigen Überlastung zu mehr Produktivität, körperlicher und geistiger Gesundheit. Wiebke, DIE Kommunikationstrainerin & Coach in Deutschland, zeigt Dir nicht nur in ihren Seminaren, sondern heute auch im Gespräch mit Moderatorin Cornelia Harms, was diese ständige Erreichbarkeit auch für Deine Gedanken bedeuten kann und wie Du wieder einen Weg zu mehr persönlichem Wohlbefinden und positiven

Kennst Du das auch – die Angst vor der Angst? Es ist ein lähmendes Gefühl, das uns in verschiedenen Lebensbereichen einschränken kann. Sei es im Beruf, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder bei persönlichen Herausforderungen wie dem Sprechen vor einer Gruppe. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin in Deutschland, versteht diese Ängste und bietet Dir wertvolle Einblicke und praxisnahe Lösungsansätze, um die Angst vor der Angst zu besiegen. Für Wiebke ist es eine Herzensangelegenheit, Menschen dabei zu unterstützen, mentale Blockaden zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Denn die Angst vor der Angst beeinflusst leider unsere Handlungen und unser Wohlbefinden. Mit wirkungsvollen NLP-Techniken, mentalen Strategien und praktischen Übungen lernst Du in ihrem Podcast und Seminaren, diese Ängste zu überwinden und Dein volles Potenzial zu entfalten. In Wiebkes Podcast erfährst Du, wie Du Deine Denkmuster ändern kannst, um Deine innere Stärke zu finden und ein Leben in Freiheit und Selbstverwirklichung z

Wie sehr können Kontrolle und Angst das Wachstum und die Harmonie einer Beziehung beeinflussen? In einer Partnerschaft ist es natürlich, dass wir bestimmte Erwartungen und Bedürfnisse haben. Neigst Du manchmal doch dazu, zu versuchen, die Kontrolle über den anderen zu erlangen? Oder umgekehrt? Du möchtest die Dinge so haben, wie Du sie Dir vorstellst, bist manchmal ängstlich, wenn sie anders laufen? Wiebke, DIE deutsche Kommunikationstrainerin und Coach spricht diesmal darüber, statt durch Kontrolle und Angst Deine Beziehungen zu belasten, Du neue Flexibilität entwickelst, um eine gesunde und glückliche Partnerschaft aufzubauen bzw. zu behalten. Flexibilität ist ein Schlüsselelement für eine blühende Partnerschaft, für jegliche Kommunikation, ob im Unternehmen, Partnerschaft oder auch in der Kindererziehung. Letztendlich geht es darum, dass Du ein Gleichgewicht zwischen Selbstausdruck und Anpassungsfähigkeit findest. Lerne in diesem Podcast wieder von Wiebkes Ideen, wie Du Kontrolle loslassen, Ängste überw

Gibt es zu viele Coaches da draußen? Und was ist überhaupt zu viel? Gerade in der jetzigen Zeit brauchen wir Menschen, die andere unterstützen, ein anderes Mindset zu erhalten, die beiläufig, ihren Kindern, Mitarbeitern, Partnern zeigen, wie du mit der bewussteren Nutzung von Sprache und Gefühlen, andere positive Ergebnisse erreichst. Bewusstheit ist mehr als nur ein Schlagwort – es ist eine mächtige Sprache, die tief in unsere innere Welt eindringt und uns zu einem bewussteren und erfüllteren Leben verhelfen kann. Du erlebst in Wiebkes Podcasts und auch in jedem Seminar der fresh-academy, wie wichtig es ist, Sprache anders zu nutzen, um dich und andere selbst besser zu verstehen und positive Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen. Von daher kann es gar nicht genug Menschen geben, die sich persönlich weiterentwickeln. Vielleicht fragst du dich auch, macht es Sinn, an der Coach-Ausbildung der fresh-academy zu teilzunehmen. Absolut. Nicht jeder will hinterher als Coach arbeiten. Wiebke Lüth, die bereit

Was für ein spannendes Thema heute wieder, mit NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth. Ein Thema, das dir sicherlich bekannt vorkommt: den ständigen Widerspruch in Gesprächen. Du hast bestimmt schon erlebt, wie Diskussionen zu einem endlosen Kreislauf von Meinungsverschiedenheiten oder Streit werden können. Wie kannst du effektiv kommunizieren und gleichzeitig andere Meinungen akzeptieren? Wie schaffst du eine Atmosphäre, in der konstruktive Diskussionen stattfinden und Widersprüche als Chance für Wachstum und Verständnis betrachtet werden? Was für Strategien und Techniken kannst du anwenden, um mit Widersprüchen leichter umzugehen und auch lernen, andere Meinungen zu akzeptieren. Was sind die positiven Aspekte von Widersprüchen? Statt immer nur Recht haben zu wollen, können andere Ansichten dir neue Perspektiven eröffnen, deine Denkweisen erweitern und zu innovativen Lösungen führen. Unabhängig davon, ob du in persönlichen oder beruflichen Situationen mit Widersprüchen konfrontiert bist, der NLP fresh

Traditionen sind ein fester Bestandteil unserer Gesellschaft und prägen unsere Kultur und Identität. Traditionen verbinden uns mit unserer Vergangenheit und schaffen eine gemeinsame Basis für uns und zukünftige Generationen. Sie geben uns ein Gefühl von Kontinuität und Stabilität in einer schnelllebigen Welt. Doch wie wichtig sind Traditionen wirklich? Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach, stellt wie immer mal andere Fragen, sodass Du Deine Ziele und Wünsche hinterfragst. Sind Deine Traditionen lediglich Verhaltensmuster sind, die Du unreflektiert lebst bzw. weitergibst oder haben sie einen tieferen Sinn und Wert für Dich und auch unsere Gesellschaft. Was sind die Vorteile und Nachteile von Traditionen, Kirche etc. und wie wandeln sich gerade die Werte und Traditionen in unserer Gesellschaft. Diese Episode wird Dich zum Nachdenken anregen und Dir neue Perspektiven auf das Thema Traditionen bieten. Egal, ob Du ein Traditionalist bist oder die Notwendigkeit von Veränderung betonst, dieser Podcast wi

Heute treffen zwei völlig unterschiedliche Welten aufeinander: Der kreative Ideenfreak und der eifrige Aufgaben-Erlediger. Es ist wie der Kampf zwischen Yin und Yang, zwischen Pizza und Salat, zwischen Freitagabend und Montagmorgen. Der Ideenfreak platzt vor Ideen und sprüht förmlich vor Begeisterung. Jede Ecke seines Gehirns ist mit neuen Konzepten und kreativen Projekten gefüllt. Praktisch wie von der Entwicklung einer Rakete aus Papierklammern bis hin zur Erfindung eines Roboters, der Socken sortiert – Der Kreative hat Ideen im Überfluss. Doch sein Geschäftspartner an seiner Seite ist der Aufgaben-Erlediger. Dieser ist hingegen Meister des Planens, Organisierens und des strikten Abarbeitens von Aufgabenlisten. Er hat einen Radar für Deadlines und einen Kalender, der präziser ist als eine Schweizer Uhr. Während der Ideenfreak mit leuchtenden Augen von seinen wilden Ideen spricht, zückt der Aufgaben-Erlediger seinen Notizblock und fängt an, seine To-Do-Liste abzuarbeiten – er hat schließlich keine Zeit für

Vielleicht fragst du dich, wie du deine Kinder vor den negativen Auswirkungen von Social Media schützen und ihnen trotzdem ein gutes Gefühl vermitteln kannst. Soziale Medien haben zweifellos einen großen Einfluss auf unsere Kinder. Es ist jedoch manchmal schwierig, die richtige Balance zu finden, um sicherzustellen, dass unsere Kinder sicher und glücklich bleiben, während sie gleichzeitig die Vorteile von Social Media nutzen können. Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin seit 2008 und Coach, selbst Mutter von 2 eigenen und 2 Patchwork-Kindern bespricht bewährte Strategien und Techniken, die du anwenden kannst, um dich selbst und deine Kinder vor den negativen Auswirkungen von Social Media zu schützen. Wie kannst du mit Konsequenz und Kommunikation dich und deine Kinder dabei unterstützen, positive Beziehungen zu Social Media aufzubauen und dabei deine und ihre psychische Gesundheit und Wohlbefinden fördern, um gesünder und glücklicher zu leben. Hör einfach diesen Podcast und mach dich schlau bei der fresh-academ

Wie beeinflusst Deine Bewertungen von Menschen und Situationen Deine Kommunikation in der Partnerschaft und damit auch den Sex. Der heutige Podcast befasst sich mit Bewertungen und wie sie die Partnerschaft beeinflussen. Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin und Coach für persönliche Weiterentwicklung, spricht heute mit Moderatorin Cornelia Harms darüber, wie wichtig es ist, nicht nur die richtigen Worte anderen gegenüber zu wählen, sondern auch mit Dir selbst. Welche Auswirkungen haben Deine Bewertungen auf die Stimmung, Dynamik und natürlich auch den Sex in einer Partnerschaft. Du erfährst, wie Du grundsätzlich durch Deine Kommunikation und Bewertung dessen, was Du erlebst, Deine Beziehungen beeinflussen kannst und dass Du wählst, ob negativ oder doch lieber positiv. Willst Du Dein Leben noch positiver gestalten, hab jede Woche Spaß beim Hören des Podcasts und mache mit bei den Unterstüzungsaufgaben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsch

Warum haben manche das Gefühl, Ideen von anderen zu klauen? Ist es vielleicht nur Inspiration oder spielen Mangelgefühle dabei eine Rolle? Wir alle kennen das Gefühl, wenn wir uns in einem kreativen Prozess befinden und nicht sofort weiterkommen. Oder wenn wir versuchen, eine neue Idee für ein Projekt zu entwickeln, aber einfach keine Eingebung haben. In solchen Momenten kann es verlockend sein, Ideen von anderen zu klauen oder zu kopieren. Warum machen Menschen das? Hinter diesem Verhalten können oft Mangelgefühle stecken. Vielleicht haben sie das Gefühl, nicht genug zu sein oder nicht genug zu haben, um wirklich etwas Neues und Einzigartiges zu schaffen. Also suchen wir nach Inspiration und Ideen bei anderen, um unsere eigenen Lücken zu füllen. Doch es gibt auch eine andere Seite der Medaille. Es gibt Zeiten, in denen es okay ist, Ideen zu klauen oder zumindest zu adaptieren. Wenn wir beispielsweise eine Idee aufgreifen und weiterentwickeln, um etwas noch Besseres zu schaffen, kann das ein wertvoller kre

Möchtest Du mehr Geld verdienen? Hast Du Schwierigkeiten, den Preis für Deine Dienstleistungen oder Produkte festzulegen? Dann bist Du hier richtig. Wiebke Lüth, Expertin beim Thema NLP und negative Glaubenssätze auflösen hilft Dir, mehr Geld zu verdienen. Doch es geht nicht nur darum, den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Es geht auch darum, negative Glaubenssätze zu überwinden, die Dich daran gehindert haben, den Preis zu verlangen, den Du haben möchtest. Vielleicht denkst Du, dass Du nicht gut genug bist, um höhere Preise zu verlangen, oder dass niemand bereit ist, mehr zu zahlen. Doch das stimmt nicht. Daher ist es wichtig, Deine negativen Glaubenssätze zu überwinden und Dich auf Deine Stärken zu konzentrieren. Was macht Dich einzigartig? Welchen Mehrwert bietest Du Deinen Kunden? Wenn Du Dir bewusst bist, was Du zu bieten hast, fällt es Dir leichter, den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Natürlich gibt es auch praktische Überlegungen, die bei d

Sind Roboter gute Partner? Dabei geht es vor allem um die Frage, inwiefern Roboter in der Lage sind, unsere Bedürfnisse zu erfüllen und welche Auswirkungen das auf uns haben kann. Welche Vorteile bringt es mit sich, mit einem Roboter als Partner zusammenzuleben. Hierbei geht es unter anderem um die Tatsache, dass Roboter uns in vielen Bereichen unterstützen können, sei es im Haushalt, bei der Arbeit oder in der Freizeit. Zudem können sie uns Gesellschaft leisten und uns emotional unterstützen. Wiebke Lüth, erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach hat heute einen coolen Filmtipp dabei und spricht mit Moderatorin Cornelia Harms darüber, was es für die Erfüllung unserer Bedürfnisse bedeutet, mit einem Roboter als Partner zusammenzuleben? Hier gilt es, genau hinzuschauen und zu differenzieren. Was erwartest Du überhaupt von Deinem Partner, der sich manchmal wie ein Roboter verhalten soll, allerdings keiner ist. Was ist, wenn Deine Bedürfnisse erfüllt werden, Du aber darum gebeten hattest. Wie kannst Du (d

Heute geht es um das Thema Tod und Trauerbewältigung. Ein Thema das Emotionen hervorruft, die wir zum Teil nicht kannten. Wie kannst Du leichter mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen. Wiebke Lüth, die NLP Master-Trainerin und Coach in Deutschland, musste Anfang des Jahres die Krankheit und Tod Ihrer Mutter bewältigen. Sie erzählt in diesem Podcast, wie gut ihr die NLP-Techniken geholfen haben und helfen. Sie können auch Dich dabei unterstützen, Deine Gedanken und Emotionen zu steuern, um eine positive Veränderung in Deinem Leben zu bewirken, mit dem Verlust anders umzugehen und Dich wieder mit immer besseren Gefühlen auf Deine schöne Gegenwart zu fokussieren. Lerne, wie Du durch bewusste Verwendung von positiven Wörtern und Sätzen Deine Gedanken auf das konzentrieren kannst, was gerade wichtig ist und die Trauer immer leichter zu überwinden. Du lernst in Wiebkes NLP-Seminaren, wie Du Deine Glaubenssätze verändern kannst, um positiver zu denken und neue Möglichkeiten zu erkennen und vieles mehr.

Offene und ehrliche Gespräche über unsere Gefühle sind heutzutage so wichtig wie nie. Wir müssen endlich aufhören, uns dafür zu schämen, unsere Gefühle zu zeigen und ehrlich über sie zu sprechen. Was bedeutet es für Dich und auch für andere, offen und ehrlich über Erlebnisse und Gefühle zusprechen. Wenn Du Dich öffnest und Dich traust, Deine Gefühle zu zeigen, wirst Du diese und Dich so wie Du bist akzeptieren und von anderen ganz anders wahrgenommen werden. Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach, möchte Dir Mut machen, offener über Deine Gefühle sprechen. Auch damit kannst Du eine positive, fröhliche und liebevolle Welt schaffen! Mach mit und lass uns die Welt ein Stück weit besser machen! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Lebst Du Dein Potential? Kennst Du Dein Potential? Weißt Du, was Dich glücklich macht? Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach feiert heute ein besonderes Jubiläum. Seit 15 Jahren ist sie in Deutschland die erste NLP Master-Trainerin. Sie nimmt Dich heute mit auf die Gedankenreise, Dir Dein Potential noch bewusster zu machen. Denke mal wieder darüber nach, was Du willst, was Du kannst, was Dir Freude bringt und was Du für Möglichkeiten im Leben hast. Lass Dich unterstützen dabei, Dein Potential klar zu bekommen und es dann auch zu leben. Das können Kleinigkeiten sein und je mehr Du das lebst, desto klarer werden auch Deine Ziele. Du baust Deine Fähigkeiten und Kompetenzen immer mehr aus, wirst selbstbewusster und kannst damit auch andere Menschen immer leichter und besser unterstützen! Abboniere den Podcast, so dass Du Dich jeden Mittwoch motivieren lassen kannst, Dein Potential wirklich zu leben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsc

Gehörst Du zu den Menschen, die versuchen negative Gefühle zu vermeiden? Das ist eine völlig normale Reaktion. Dissoziierung heißt das im Fachjargon des NLP. Eine extrem wichtige Funktion unseres Gehirns. Notärzte, Feuerwehrleute und Menschen, die schnell in Notsituationen helfen müssen, beherrschen diese Technik hervorragend, ihre Gefühle schnell abschalten zu können. Leider schränken viele Menschen, die die für sie unangenehmen Gefühle nicht fühlen wollen, sich dann bei dem Fühlen der guten Gefühle auch ein. Irgendwann fühlt sich das dann an wie “eigentlich ist mein Leben ok”. Es gibt keine besonders guten aber auch keine extrem schlechten Gefühle mehr. Das ist einerseits gut, andererseits wissen viele Menschen dann nicht mehr, was sie eigentlich wollen im Leben. Wiebke Lüth, erste NLP Master-Trainerin und Coach in Deutschland unterstützt Dich auch mit diesem Podcast dabei, wie Du wieder mehr Freude erleben kannst. Nur wenn Du Freude fühlst, kannst Du auch klarer wissen, was Du willst im Leben und Deine Z

Kannst Du “im Alter” noch ein neues Business beginnen oder andere neuen Dinge lernen? Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, hat die Einstellung, es ist nie zu spät (immer noch Zeit), anderes, neue Dinge zu erreichen, ein Business aufzubauen, neugierig und fit zu bleiben und immer weiter zu lernen. Gesundheit vorausgesetzt. Der erste Schritt ist, den Zweifel zu überwinden, das Ziel klar zu haben, erreichen zu wollen, Spaß zu haben und Schritt für Schritt weiterzugehen, unabhängig von Deinem Alter. Es ist wichtig zu erkennen, es wird Hindernisse und Herausforderungen geben. Und Du kannst dass schaffen! Lerne, Deine Denkweise und Verhalten zu verändern, um Deine Ziele leichter zu erreichen. Das Thema Alter ist in unserer Gesellschaft ein Tabu-Thema und jeder darf sich darüber Gedanken machen. Je älter desto mehr Erfahrung und wie nutzt Du diese für Dich und andere, auch zum Beispiel um noch mal ein neues Business aufzubauen. Wiebke unterstützt Dich in ihren Seminaren immer sehr persönlich und individu

Wie glücklich bist Du in Deiner Partnerschaft? Hast Du es auch schon erlebt, dass Dein Partner einfach schweigt, wenn Du eine Frage gestellt hast? Oder schweigst Du, weil Du in der Vergangenheit erlebt hast, dass Dein Partner nicht auf Deine Wünsche eingegangen ist? In diesem Podcast beleuchtet Wiebke Lüth - einzige deutsche NLP Master Trainerin und Coach seit 2008 – das Thema Schweigen und Kommunikation in der Partnerschaft und gibt Dir wertvolle Tipps, wie Du Beziehungskrisen spielerisch meistern kannst. Natürlich kannst du diese auch auf die Kommunikation mit Kollegen, Freunden und Kindern anwwenden. Was ist Dein Ziel, das Du mit Deiner Kommunikationsstrategie erreichen möchtest? Hat sich bei euch ein Automatismus eingeschlichen? Erwartest Du schon bestimmte Reaktionen von Deinem Gesprächspartner und verhältst Dich dementsprechend? Flexibilität und Veränderung sind wichtig, um Gewohnheiten zu durchbrechen und bessere Kommunikationsstrategien zu etablieren. Verändere Deine Aussagen, lerne vorwurfsfrei zu