Batata E Suas Fritas

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos conversar sobre seriados que assistíamos a pelo menos 10 anos atras. Este episódio é dedicado ao gato @PEDROPAVANATO Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA QUEM CONTA: ROD TO FRITANDO! SUBLYMINAL | CALIFORNIA HERE WE COME SAKUZYO  | SIDEWALK CAFE BILLIE EILISH | BAD GUY IMOGEN HEAP | THE QUIET ALABAMA SHAKES | DON'T WANNA FIGHT CANDYBLOCO | PRA CAUSAR PERGUNTE PARA UMA FRITA PERGUNTA ENVIADA POR @8ORF: QUAL MUSICA REPRESENTA MELHOR SUA VIDA NESTE MOMENTO? QUENTE QUEIMOU QUEM SOU EU: SERIADO Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagr

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos conversar sobre cinco coisas que não devemos nos permitir. Este episódio é dedicado fofo @A.LUCASFERNANDES Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA QUEM CONTA: DE LIMA TO FRITANDO! BELCHIOR  | HOMEM DE SORTE APPROACHABLE MEMBERS OF YOUR LOCAL COMMUNITY  | MILLENNIUM QUEEN CICERO  | VAGALUMES CEGOS DUA LIPA FEAT BLACKPINK  | KISS AND MAKE UP ELZA SOARES FEAT LINIKER  | FOI VOCÊ, FUI EU WALK THE MOON  | SHUT UP AND DANCE PERGUNTE PARA UMA FRITA PERGUNTA ENVIADA POR @DEBORAHCAF: QUAL MUSICA REPRESENTA MELHOR SUA VIDA NESTE MOMENTO? QUENTE QUEIMOU ERA UMA VEZ Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do noss

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos discutir sobre saudade. Será que saudade e nostalgia são as mesmas coisas? Este episódio é dedicado fofo @CAIOFLR Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA QUEM CONTA: LÉO TO FRITANDO! RIHANNA  | MAN DOWN TAME IMPALA  | SOLITUDO IS BLISS JANIS JOPLIN  | PIECE OF MY HEART SAM SMITH  | HOW DO YOU SLEEP? EMICIDA  | AMARELO PERGUNTE PARA UMA FRITA PERGUNTA ENVIADA POR @ANDRERODRIGUESPEIXOTO: COMO REAGIR AO 7X1 DIÁRIO DA VIDA? DE REPENTE FAZEMOS 7X1 COMO SE PORTAR? COMENTEM AS DUAS QUESTÕES. QUENTE QUEIMOU JOGO DA PERGUNTA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nos

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana falamos sobre o que teve no cinema em 1997, o ano que primeiro filme a fazer 1 BI nasceu. Este episódio é dedicado ao fofo @MARCELOPEDROSO Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! DEEP PURPLE | CHILD IN TIME ADAM LAMBERT | TIME FOR MIRACLES GLASS ANIMALS | YOUTH ALAN SILVESTRI | PORTALS O TERNO | PEGANDO LEVE RENAN CAVOLIK | COLO QUENTE QUEIMOU O QUE VOCÊ PREFERE PERGUNTE PARA UMA FRITA PERGUNTA ENVIADA POR @EVERTON_DINIZ98: VOCÊS POSSUEM CURSO SUPERIOR? SE SIM, QUAL? Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Tele

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana indicamos muitas coisas para você escutar, ler, assistir e até se hospedar de graça. Este episódio é dedicado a linda @DEBORAHCAF. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! 5 A SECO  | FELIZ PRA CACHORRO ZEDD, MAREN MORRIS, GREY  | THE MIDDLE LIZZO  | JUICE ERA ISTREFI  | BON BON CARLY RAE JEPSEN  | THE SOUND LADY GAGA  | JUDAS QUENTE QUEIMOU DUAS MENTIRA E UMA VERDADE PERGUNTE PARA UMA FRITA PERGUNTA ENVIADA POR @MARIANA_GOLLO: SE VOCÊ FOSSE TELETRANSPORTADO PARA UMA OUTRA DIMENSÃO E PUDESSE ESCOLHER 3 OBJETOS PARA LEVAR COM VOCÊ, O QUE ESCOLHERIA? Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qu

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos conversar sobre 10 problemas que as gays passam. Este episódio é dedicado ao fofo XXXXXXXX Um beijo seu lindo. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! KEVIN ABSTRACT  | BABY BOY BEYONCÉ  | BABY BOY BILLIE EILISH  | ILOMILO KESHA  | DANCE WITH TEARS IN MY EYES DUDA BEAT  | CHEGA PLASTIQUE TIARA  | IRRESISTIBLE QUENTE QUEIMOU JOGO DO COMBINA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.you

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos iniciar um novo programa temático: NOSTALGIA. Neste primeiro episódio desta nova saga vamos conversar sobre ANIME. Nele falamos sobre Cavaleiros do Zodíaco, Dragon Ball, Sailor Moon, Cardcaptor Sakura e muitos outros. Como tem muita coisa pra falar, vamos gravar mais edições sobre este tema em breve, então fica bravo com a gente se não rolou neste papo quele anime que você ama/amava. Este episódio é dedicado ao fofo @gui_ayala. Um beijo seu lindo. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! ADELE | TIRED TAYLOR THE CREATOR  | EARTHQUAKE SELVAGENS A PROCURA DE LEI | DESPEDIDA LARTISTE FEAT MC CARONA | MAFIOSA SAM SMITH | DANCING WITH A STRANGER FALSO CORAL | FAISCA QUENTE QUEIMOU QUAL É A MUSICA? Agora você pode participar do nosso programa. Ba

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos admitir coisas que fazemos que temos vergonha de falar. Prepare o estomago pois tem coisa nojenta também. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: DONA NICE....AQUI....AGORA QUEM CONTA: KARINA TO FRITANDO! EUROPE  | ROCK THE NIGHT TAYLOR SWIFT  | TEARDROPS ON MY GUITAR DEBORAH BLANDO  | UNICAMENTE GRETCHEN  | FREAK LE BOM BOM YEARS & YEARS  | HALLELUJAH PINKFONG  | BABY SHARK QUENTE QUEIMOU ERA UMA VEZ Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.co

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos iniciar nossa saga pelo ano de 1997 falando sobre Televisão. Teve a estreia do FANTASIA, RATINHO LIVRE, MÁRCIA  e muito mais tranqueiras que amávamos odiar. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: A CARTA QUEM CONTA: FERNANDA E JEDI TO FRITANDO! DUDA BEAT | BOLO DE ROLO ARETHA FRANKLIN | I SAY A LITTLE PRAY ANGRA | CARRY ON MADONNA | CRAZY DOLLS BOX  | TAKE MY CHANCE GABRIEL DIKS | DISCURSO REVOLTADO QUENTE QUEIMOU JOGO DA PERGUNTA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas com muitas indicações de livros, podcast, filmes, seriados, documentários, youtube e instagram. Agora também temos as indicações bônus. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA: DENTISTA DE RIBEIRÃO PIRES QUEM CONTA: BE  TO FRITANDO! DIONYSUS - EYES OF THE WORLD TIAGO IORC - NESSA PAZ EU VOU IZA - BRISA BACO EXU DO BLUES - BLUESMENS GIULIA BE - CHEGA QUENTE QUEIMOU JOGO DA RIMA  Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtub

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos contar diversas historias de dates ruins que tivemos nestes poucos (de alguns nem tanto) anos de vida.Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! CHICO CHICO - NOTAS DE CEM HURTS - STAY LITTLE DRAGON - HIGH THE PAPER KITE - BLOOM LADY GAGA - ALWAYS REMEMBER US THIS WAY MILEY CYRU - 7 THINGS QUENTE QUEIMOU ENIGMA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtube.com/cafofodobatataoficial   Parti

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos conversar sobre fazer sexo. Será que sabemos o que é transar? Vem filosofar com a gente. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: CAGONA QUEM CONTA: JUNIOR TO FRITANDO! MOMOLAND - BBOOM BBOOM TWICE - YES OR YES THE HEAD AND THE HEART - HONEYBEE CHRISTINA AGUILERA - NOT MYSELF TONIGHT ONLY FUEGO - CORRA QUENTE QUEIMOU QUAL É A MUSICA? Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana finalizamos nossa retrospectiva do entretenimento do ano de 2000 falando sobre cinema. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: TUTORIAL DE COMO APAGAR UMA BITUCA QUEM CONTA: BATATA TO FRITANDO! WHITNEY HOUSTON - THE GREATEST LOVE AT ALL LANA DEL REY - DOING TIME CHARLIE BROWN JUNIOR -  PROIBIDA PRA MIM DRIK BARBOSA - QUEM TEM JOGA MALIA FEAT JÃO - DILEMA QUENTE QUEIMOU JOGO DA RIMA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: ww

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana vamos falar de boy lixo. Quem nunca teve? Quem nunca foi um?  Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: BRIGA COM EX QUEM CONTA: MATT TO FRITANDO! BLIND GUARDIAN - THE BARD'S SONG DANNY OCEAN - ME REHÚSO KATHARINE MCPHEE - TERRIFIED THE KNIFE - PASS THIS ON DEMI LOVATO - SORRY NOT SORRY QUENTE QUEIMOU JOGO DA PERGUNTA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtube.com/cafofodobatataof

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana continuamos nosso papo sobre masculinidade tóxica que iniciamos no episódio 61. Desta vez falamos da masculinidade tóxica na vida adulta e no mundo gay. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: VÔ MACHISTA QUEM CONTA: PEDRO TO FRITANDO! ROBYN - MISSING YOU APANHADOR SÓ - CARTÃO POSTAL CALUM SCOTT - DANCING ON MY OWN LUISA SONZA - PIOR QUE POSSO IMAGINAR RYN WEAVER - REASONS NOT TO DIE SHAWN MENDES - REAT YOU BETTER QUENTE QUEIMOU SURUBA EM NORONHA OU POLIAMOR Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Tele

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas com muitas futilidade gostosa. E qual problema? Vem ser fútil e feliz com a gente. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA: JONAS BROTHERS CONCERT QUEM CONTA: CAJU E BATATA  TO FRITANDO! ALLEN STONE - AMERICAN PRIVILEGE EMICIDA - LEVANTA E ANDA ALLIE X - GIRL OF THE YEAR MOTLEY CRUE - GIRLS GIRLS GIRLS QUENTE QUEIMOU JOGO DA COR Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtube.com/cafofodobatataoficial   Partic

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas e hoje vamos contar um pouco sobre TECNOLOGIA E GAME do ano 2000. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA: SKY: VERGONHA NO CRÉDITO E NO DÉBITO QUEM CONTA: DE LIMA  TO FRITANDO! PABLLO VITTAR - OURO 21 SAVAGE - A LOT ARMÁRIO DE SAIA - VOCÊ NÃO COLABORA QUENTE QUEIMOU MEGA SENHA: CANTORAS Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtube.com/cafofodobatataoficial   Participantes: Batata, Tata, Rafo, e De Lima

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas com muitas indicações de livros, podcast, filmes, seriados, documentários, youtube e instagram. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. MEMÓRIAS DE UMA FRITA: IRMÃ CANIBAL QUEM CONTA: CAJU  TO FRITANDO! SWITCH SOUND MAFIA - DON'T WORRY CHILD AVANTASIA - REACH OUT FOR THE LIGHT SANDY E JUNIOR - NÃO TER ROBYN - DANCING ON MY OWN QUENTE QUEIMOU JOGO DA RIMA  Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtube.com/cafofodobatataoficial  

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! Hoje teremos um episódio inteiro de memórias de uma frita onde contamos varias histórias nossas da época de escola. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. TO FRITANDO! BE:               RAINBOW - GATES OF BABYLON CAJU:           THE OUTFIELD - YOUR LOVE KARINA:      MAROON 5 ft CARDI B - GIRL LIKE YOU BATATA:      PABLLO VITTAR - SEU CRIME  QUENTE QUEIMOU TROQUE O NOME DO FILME POR POC Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós. Você pode enviar o áudio através do nosso telegram, email ou qualquer uma das nossas redes sociais. Instagram: instagram.com/batataesuasfritas Telegram: Batata e suas fritasTwitter: twitter.com/cafofodobatata Facebook: www.facebook.com/cafofodobatata Youtube: www.youtu

Está no ar mais um episódio do nosso podcast Batata e suas fritas! No episódio desta semana falamos sobre masculinidade tóxica. Esta é a primeira parte de duas onde falamos de masculinidade tóxica na infância e na adolescência. Mês que vem teremos a parte dois onde falaremos da masculinidade tóxica na vida adulta e no mundo gay. Quer entrar em contato com a gente? Manda um email para podcast@cafofodobatata.com ou participe do nosso grupo no facebook: www.facebook.com/groups/alimenteumabatata. Vem trocar uma ideia com a gente. HISTORIAS DE UMA FRITA: VÔ MACHISTA QUEM CONTA: PEDRO TO FRITANDO! PEDRO:        GLASS ANIMALS - AGNES BRUNO:       ALPHABET - SHADOWS MATT:          ONE DIRECTION - OVER AGAIN RAFO:          FRANK SINATRA - FLY ME TO THE MOON LEO:            AS BAHIAS E A COZINHA MINEIRA - DAS ESTRELAS BATATA:     VALENTINA - A PRUEBA DE TODO QUENTE QUEIMOU JOGO DA RIMA Agora você pode participar do nosso programa. Basta nos enviar uma áudio opinando sobre qualquer um dos assuntos gravados por nós.