Hablemos de Libros - Karla NVZ

Gary Chapman nos explica los 5 lenguajes esenciales del amor. Palabras de afecto, Actos de servicio, Contacto físico, Regalos y Tiempo de Calidad. ¿Ya los conoces?

El club de las 5am de Robin Sharma es un libro que motiva a inspira a dormir más, mejor y a despertar más temprano para dominar nuestros días. ¡Descubre este libro conmigo!

El día de hoy platicamos con Betty y Gio del podcast de Descifradas sobre las elecciones en EEUU, Trump, Biden, el Feminismo y sobre el odio y la empatía en la sociedad.

Hace dos semanas comencé el hábito de la meditación. El día de hoy te comparto mis experiencias y mis mejores tips para comenzar con esta rutina.

¿Crees que dormir es una perdida de tiempo o simplemente tienes dificultad para dormir bien? El día de hoy te hablo de los beneficios de dormir y cómo mejorar tu sueño.

¿Empiezas algo y no lo terminas? ¿Te desmotivas fácilmente? ¡Entonces este episodio es para ti! El día de hoy te comparto 5 consejos para ser una persona con mejor foco y más disciplina.

¿Quieres cumplir tus sueños pero tienes miedo? SoyUnaRama y yo hablamos sobre cómo hemos logrado superar obstáculos de nuestras vidas para estar cada evz más cerca de aquello que queremos lograr

La vida en pandemia nos ha afectado a todos de una forma u otra. El día de hoy te doy 3 herramientas y tips que puedes hacer hoy mismo para estar más presente en aquello que es bueno y lo positivo de la vida.

Atomic Habits, un libro escrito por James Clear, nos habla sobre cómo las pequeñas acciones diarias impactan en nuestras vidas. ¿Ya lo leíste?

¿Quieres leer más y no sabes cómo hacerlo? Acá algunas sugerencias para mejorar tu hábito de lectura. (Sesión de Instagram Live del 8 de Agosto 2020)

Sesión en vivo del día de mi cumpleaños 01 Agosto 2020, donde contesto sus preguntas y hablamos un poco sobre el lanzamiento de mi libro.

¡Preguntas y respuestas sobre mi y mi libro!

¿Sientes que todos tienen control sobre ti? ¿Sientes que no tienes control sobre tu vida? Aquí unos consejos de qué hacer.

¿Una persona nace o se hace carismática? Como todo en la vida, siempre podemos aprender y desarrollarnos, descubre cómo ser más carismático.

Eugenio Rubio, actor de teatro televisión aporta cómo salió del closet y discutimos todas las dificultades de encontrar el camino a ser uno mismo.

Ser un poco más egoísta es uno de los consejos que hoy tengo para ti. ¿Por qué? ¡Estás por averiguarlo!

Pronto podrás encontrar mi primer libro en Amazon! Gracias a todo este trabajo de escribir, editar y publicar mi libro, hoy te traigo consejos para que hagas el tuyo.

El más reciente sábado de café hablamos sobre escribir libros, y muchas preguntas y respuestas!

Aprende a settear metas y a crear hábitos nuevos en sólo 21 días.

¿Te preocupas más por los demás que por ti mismo? No es algo que esté 'MAL', pero seguramente hay cosas que podrías hacer por ti mismo que aún no estás haciendo.