[projekt: Leben]

Worum geht’s in dieser Folge? In den letzten beiden Folgen habe ich ja darüber gesprochen, warum es aus meiner Sicht so wichtig ist, zuerst das „Warum” eines Projektes festzulegen und in der Folge immer die ganz konkreten nächsten Schritte festzulegen. Heute möchte ich das noch ein bisschen erweitern, und zwar um eine Projektplanungsmethode, mit der ich persönlich sehr gute Erfahrungen gemacht habe und die ich dir deshalb in dieser Folge vorstellen möchte: nämlich die so genannte „natürliche Planung”.  Bevor wir uns aber anschauen, was natürliche Projektplanung ist und wie sie funktioniert, müssen wir zuerst mal eine ganz wichtige grundsätzliche Frage klären. Nämlich: Wie viel Planung braucht dein Projekt überhaupt? Aus meiner Erfahrung sage ich, dass der allergrößte Teil der Personal Projects – ich schätze irgendwas zwischen 70 und 90 Prozent, je nachdem, wie komplex dein Leben ist – also dass die allermeisten deiner Personal Projects keine aufwendige Projektpla

Worum geht’s in dieser Folge? Es geht heute vielleicht um die wichtigste Zutat im Personal Project Management überhaupt, um die „secret sauce”, wie die Amerikaner sagen. Es geht um den „nächsten Schritt.”Wir werden uns ansehen: warum der nächste Schritt für das Management unserer Personal Projects so wichtig ist, wie man die nächsten Schritte seiner Personal Projects am besten festlegt und welche Stolpersteine es dabei gibt. Wenn ihr einen Moment lang an Menschen in eurem Umfeld denkt, so ihr sagt: „Wow, die haben ihre Personal Projects wirklich im Griff. Bei denen geht wahnsinnig viel weiter.” Wenn ihr also an solche Menschen denkt, dann haben die wahrscheinlich eines gemeinsam: Sehr produktive Menschen wissen immer und zu jeder Zeit, was ihre nächsten Schritte sind. Den nächsten Schritt eines Personal Projects zu kennen, ist DAS Produktivitätsgeheimnis schlechthin. Und ich möchte dir in dieser Podcast-Folge erklären, warum das so ist. Warum ist der nächste Schritt so wichti

Worum geht’s in dieser Folge? Wir sind am Beginn der 6. Staffel, wo es ja um ganz grundsätzliches und ganz praktisches Personal Project Management geht. Und ich möchte diese zweite Folge der Königin aller Fragen widmen, nämlich der Frage „Warum?”  Denn aus meiner Sicht sollte die Frage nach dem Warum am Anfang jedes Personal Projects stehen – und zwar noch bevor du das allererste To Do deines Personal Projects angehst. Oder anders gesagt: Das allererste To Do eines jeden deiner Personal Projects sollte eigentlich sein, dass du dir bewusst machst, WARUM du genau dieses Personal Project genau jetzt starten willst. Und warum ich das für so wichtig halte, das will ich dir in dieser Folge erklären. Genauer will ich dir darauf drei Antworten geben: eine kommt von Brian Little, dem Godfather der Personal Project Theorie eine kommt von Simon Sinek, dem Autor des Buches „Start with why”, auf deutsch „Frag immer erst: Warum“ und eine Antwort kommt von mir, aus meiner eigenen Er

Worum geht’s in dieser Folge? Ja, herzlich willkommen auch zur 6. Staffel des Podcasts. Ich melde mich zurück aus ein paar Wochen Pause, und ich freue mich schon auf diese Staffel. Worum wird es denn gehen in dieser Staffel? Naja, ich habe mir vorgenommen, eine Staffel zu machen über das Management unserer Personal Projects. Und dabei will ich über ganz praktische Fragen sprechen, wie wir unsere Personal Projects managen können, wie wir dafür sorgen können, dass wir unsere Projekte zum Erfolg führen und so weiter.Also ich denke, dass das eine ganz spannende Staffel werden könnte, wo ich auch ein bisschen Einblick darin geben möchte, wie ich selbst meine Personal Projects manage. Und vielleicht ist da ja die eine oder andere Anregung für dich dabei, die du in dein eigenes Personal Project Management übernehmen möchtest. Okay, also darum wird es in dieser 6. Staffel des Podcasts gehen. 6. Staffel, Wahnsinn, wer hätte das gedacht… Naja, jedenfalls… bevor es mit den ganz praktis

Worum geht’s in dieser Folge? Diese Folge bildet das Finale der 5. Staffel von Projekt: Leben, wo es ja um die Feinde unserer Personal Projects gegangen ist. Und in diesem Staffelfinale möchte ich einen kurzen Rückblick machen, einen kleinen Blick hinter die Kulissen geben, und dann habe ich ein paar Ergänzungen und natürlich einen Ausblick auf die 6. Staffel des Podcasts. 1. Wie geht es dem Podcast? Das erste, was ich ansprechen möchte, weil ich auch immer wieder gefragt werde: „Sag, Günter, wie geht es eigentlich dem Podcast? Wie viele Hörer hast du denn so?“ Also, wie viele Hörerinnen und Hörer hat denn der Podcast? Das ist eigentlich eine einfache Frage, aber die ist gar nicht so leicht zu beantworten. Dadurch, dass der Podcast über mehrere Plattformen und mit verschiedenen Apps gehört werden kann, ist es gar nicht so leicht, da eine Gesamtübersicht zu bekommen. Und außerdem ist es nicht leicht herauszufinden, ob ein Podcast z.B. nur heruntergeladen und dann nie gehört wurde ode

Worum geht’s in dieser Folge? Wir haben heute unseren Buch-Club. Bei mir zu Gast ist wieder Martin Schmidt.Wir sprechen heute über nicht eines, sondern zwei Bücher. Zwei Bücher, die sich aus unterschiedlichen Blickwinkel mit einem weiteren Feind unserer Personal Projects beschäftigen. Und dieser Feind ist der Überfluss.Und die beiden Bücher sind „Die Kunst, ohne Überfluss glücklich zu leben”von Josef ‚Joki‘ Kirschner Das Buch ist 1980 erschienen, also inzwischen fast 40 Jahre alt. Geschrieben wurde es von Josef Kirschner, einem könnte man sagen, österreichischen Selbsthilfe-Guru seiner Zeit, inzwischen verstorbenen. „Living With Less” des Amerikaners Joshua Becker aus dem Jahr 2012. Das Buch ist 2012 erschienen, also einigermaßen aktuell. Geschrieben von Joshua Becker, einem amerikanischen Pastor (und das merkt man auch). Einer der Pioniere der „Minimalism”-Bewegung. „Living With Less” war eines der ersten amerikanischen Bücher (oder Büchlein) zu diesem Trend, der seither hohe Wellen ge

Worum geht’s in dieser Folge? Diese Folge ist wieder mal ein Philosophicum, und zwar das Philosophicum zur 5. Staffel von [Projekt: Leben], in der es ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects geht. Im Philosophicum versuche ich immer, ein bisschen über den Tellerrand hinauszuschauen und mir über philosophischere Themen ein paar Gedanken zu machen. Und für dieses Philosophicum habe ich mir ein aktuelles Phänomen ausgesucht, das nennt sich „die Ökonomisierung unseres Lebens“. Und das ist, das sage ich gleich vorweg, ein ziemlich schwieriges Thema. Schwierig deshalb, weil es gar nicht so einfach ist zu erklären, was damit gemeint ist. Und trotzdem ist es allgegenwärtig. Aber die Schwierigkeit dabei ist, dass es so präsent ist, dass uns oft gar nicht auffällt – weil es für uns völlig „normal“ ist, so wie es ist und so wie wir leben. Die Ökonomisierung versteckt sich also sozusagen vor unseren Augen. Und dennoch – oder gerade deswegen – möchte ich in dieser Folge den Versuch

Worum geht’s in der heutigen Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] spreche ich ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und der Feind, den ich mir in dieser Folge vornehme, ist die diffuse Angst.Und so möchte ich mir auch in dieser Folge wieder ansehen… Was ist eigentlich diffuse Angst und was ist das Problem damit? Wie wirkt sich die diffuse Angst auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun, um diffuse Angst in unseren Personal Projects zu verringern? Was ist eigentlich „diffuse Angst“ und was ist das Problem damit? Diffuse Angst ist, wie der Name schon sagt, eine Form der Angst, eben mit der Besonderheit, dass sie diffus ist. Das bedeutet, das ist keine Angst vor etwas ganz Konkreten, wie wenn jemand z.B. Angst vor Spinnen hat oder Flugangst oder Angst vor dem Zahnarzt. Das wären alles Bespiele für ganz konkrete Ängste. Konkrete Ängste haben einen bestimmten Grund und auch ein bestimmtes Objekt, auf das sich diese Angst richtet, eben Spinnen oder Flugzeuge oder

Worum geht’s in der heutigen Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] spreche ich ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und der Feind, den ich mir in dieser Folge vornehme, ist die Resignation.Und so möchte ich mir auch in dieser Folge wieder ansehen… Was ist eigentlich Resignation in Hinblick auf unsere Personal Projects und was ist das Problem damit? Wie wirkt sich Resignation  auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun, um Resignation in unseren Personal Projects zu vermeiden? Was ist eigentlich Resignation in Hinblick auf unsere Personal Projects und was ist das Problem damit? Also die Resignation in unseren Personal Projects… Bevor ich darüber sprechen kann, möchte ich ein bisschen ausholen. Die Resignation hat nämlich eine Vorstufe, und die nennt sich: Überforderung. Überforderung in unseren Personal Projects ist, glaube ich, eher die Regel als die Ausnahme. Wir sind in vielfältiger Weise mit unseren Personal Projects und ganz besonders mit unseren H

Worum geht’s in dieser Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] spreche ich ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und der Feind, den ich mir in dieser Folge vornehme, ist FOMO – Fear Of Missing Out, oder die Angst, etwas zu verpassen.Und so möchte ich mir auch in dieser Folge wieder ansehen… Was bedeutet FOMO genau, und was ist eigentlich das Problem damit? Wie wirkt sich FOMO  auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun, um mit FOMO in unseren Personal Projects besser umzugehen? Was bedeutet „FOMO“ genau, und was ist eigentlich das Problem damit? FOMO ist die Abkürzung, also das Akronym, von „Fear Of Missing Out“ – also die Angst, etwas zu versäumen. Gemeint ist damit, dass wir Menschen darunter leiden, wenn wir das Gefühl haben, wir sind bei etwas nicht dabei – und genau dort, wo wir jetzt nicht dabei sind, könnte etwas passieren oder besprochen werden, was für uns eigentlich ganz, ganz immens wichtig wäre. FOMO tritt also dann auf, wenn du

Worum geht’s in der heutigen Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] geht es ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und auch dieses Mal ist wieder so ein Feind dran. Und der Feind heißt heute Verlust der……. Stille. Und so möchte ich mir auch in dieser Folge ansehen… Was meine ich mit dem „Verlust der Stille“, und was ist genau das Problem damit? Wie wirkt sich zu wenig Stille auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun, um mehr Stille in unser Leben zu bekommen?   Was meine ich mit dem „Verlust der Stille“, und was ist eigentlich das Problem damit? Naja, wenn wir uns unsere Welt um uns herum so anschauen, oder besser gesagt… Wenn wir uns unsere Welt um uns so anHÖREN, dann haben wir aus meiner Sicht ein ständiges Hintergrundrauschen um uns herum. Egal, wo wir sind, es ist ziemlich „laut“ um uns herum. Und mit „laut“ meine ich jetzt nicht nur den Lärm, den wir mit den Ohren wahrnehmen. Ich meine damit auch andere Sinneseindrücke. Es ist auch ziemlich „laut“ (unter Anfüh

Worum geht’s in der heutigen Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] geht es ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und auch dieses Mal ist wieder so ein Feind dran. Und der Feind heißt heute Individualismus. Und so möchte ich mir auch in dieser Folge ansehen… Was ist mit „Individualismus” gemeint, und was ist genau das Problem damit? Wie wirkt sich Individualismus auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun, um die negativen Auswirkungen des Individualismus zu mildern?   Was ist mit „Individualismus” gemeint, und was ist eigentlich das Problem damit? Gleich mal eines vorweg: Individualismus an sich, das ist überhaupt kein Problem. Problematisch ist aus meiner Sicht, wenn der Individualismus aus dem Ruder läuft. Aber zuerst mal: Was ist mit Individualismus gemeint. Naja, kurz gesagt: Individualismus ist das Gegenstück zum Kollektivismus. Kollektivismus funktioniert nach dem Motto: Der Einzelne ist weniger wichtig als die Gruppe. Die Interessen der Gruppe haben immer Vo

Worum geht’s in der heutigen Folge? In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] geht es ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und heute ist wieder ein solcher Feind dran. Dieser Feind ist die so genannte Leistungsgesellschaft. Und so möchte ich mir auch in dieser Folge ansehen… Wer ist eigentlich mit „Leistungsgesellschaft” gemeint, und was ist genau das Problem mit ihr? Wie wirkt sich die Leistungsgesellschaft auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun? Wie können wir mit den Auswirkungen der Leistungsgesellschaft besser umgehen? Was ist mit „Leistungsgesellschaft” gemeint, und was ist eigentlich das Problem damit?  Also, die Leistungsgesellschaft… das ist ein Begriff, mit dem zusammengefasst wird, dass in der Gesellschaft, in der wir leben, Leistung und Erfolg und produktiv sein und so weiter hohe gesellschaftliche Werte sind. Man kann es auf den Nenner bringen: Wer Leistung bringt, wer – wie man es in der Politik gerne formuliert – „brav und fleißig“ ist, der ist ge

Worum geht’s in dieser Folge?   In der 5. Staffel von [Projekt: Leben] geht es ja um die „Feinde“ unserer Personal Projects, und dieses mal ist ein besonders folgenreicher Feind dran: Der Verlust der Eigenzeit. Und wie auch schon in der letzten Folge, wo es um die Informationsüberflutung gegangen ist, möchte ich mir auch in dieser Folge ansehen… Wer ist eigentlich der Feind, und was ist genau das Problem mit ihm? Wie wirkt sich dieser Feind auf unsere Personal Projects aus? Was können wir tun? Wie können wir mit ihm umgehen?   Wer ist der Feind, und was ist eigentlich das Problem mit ihm? Also, der Verlust der Eigenzeit… Eigenzeit, das ist ein Begriff, der eigentlich aus der Physik kommt, also genauer gesagt aus der Relativitätstheorie. Ich werde aber jetzt nicht versuchen, euch den Begriff aus Sicht der Relativitätstheorie zu erklären. Mich interessiert der Begriff an sich. Ich borge ihn mir einfach aus. Für mich drückt der Begriff „Eigenzeit” nämlich etwas aus, was wir intuitiv, glau

Servus und willkommen bei „Projekt: Leben“, dem Podcast rund um unsere Personal Projects, also die Dinge, die uns wirklich wichtig sind in unserem Leben. Mein Name ist Günter Schmatzberger, und ich freue mich, dass du auch diesmal wieder dabei bist. Worum geht’s in der heutigen Folge? Die 5. Staffel von [Projekt: Leben] ist ja gerade gestartet, und heute geht es um den ersten Feind unserer Personal Projects, dem wir genauer ins Gesicht sehen wollen. Und dieser Feind heißt Informationsüberflutung.   In der letzten Folge, die war so was wie die Kick-Off-Folge zu dieser Season, da habe ich genauer erklärt, dass viele Umstände, die uns das Leben in unseren Personal Projects schwer machen, mit gesellschaftlichen Trends und Mechanismen und Mustern zu tun haben. Wenn du   Es gibt also gesellschaftliche Entwicklungen, die negativ auf unsere ganz individuellen Personal Projects wirken. Und da gibt es gar nicht so wenige! Und genau das ist auch bei diesem ersten Feind, der Informationsüberflutung der Fall. Und deshalb

Worum geht’s in dieser Folge? Willkommen auch im Neuen Jahr! Ich hoffe, ihr seid mit euren Personal Projects – und vor allem mit euren Herzensprojekten – schwungvoll ins Neue Jahr 2019 gestartet! [Projekt: Leben] ist aus der Winterpause zurück, und auch in diesem Jahr 2019 wird es in diesem Podcast wieder um Personal Projects gehen, da ist noch längst nicht alles gesagt. Und damit kommen wir auch schon zur neuen Staffel, der 5. Staffel des Podcasts, die mit dieser Folge so quasi ihr Kick-Off hat. Diese Staffel trägt den Titel „Personal Projects und ihre Feinde”. Und was das bedeutet und wohin ich damit will, das erkläre ich euch jetzt in dieser Kick-Off-Folge.   Zur Erinnerung: Was sind Personal Projects? Gehen wir zuerst mal ganz zurück an den Anfang. Personal Projects sind ja unsere größeren und kleineren Projekte, die wir in unserem Leben verfolgen. Oder, man könnte es auch so sagen: Unser Leben ist im Grunde nichts anderes als die Gesamtheit aller unserer Personal Projects, die wir

Worum geht’s in dieser Folge? Ja, es ist wieder so weit… die vierte Staffel von [Projekt: Leben] geht mit dieser Folge auch schon wieder zu Ende. Die heutige Folge ist das Staffel-Finale. Und weil es in dieser Staffel ja über Personal Projects und Geld gegangen ist, und weil diese Folge gerade mitten in die Adventszeit fällt, habe ich mir gedacht, ich mache in dieser Folge eine kurze Weihnachts-Spezialfolge. Und was könnte da besser passen als über das Spenden zu reden – also Personal Projects oder Situationen im Leben, wo wir Geld nicht für uns ausgeben, sondern anderen Menschen oder Organisationen oder was auch immer überlassen. Wenn du lieber liest als hörst… Das „Lead Sheet“ dieser Podcast-Folge zum Nachlesen Links und Tipps Der Link zur Bewertung auf iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/projekt-leben/id1330610422?mt=2 Auf „in iTunes ansehen” klicken. Es öffnet sich deine iTunes-App am Computer. In iTunes dann im Bereich „Bewertungen und Rezensionen”&

Worum geht’s in dieser Folge? Diese Folge ist ein Interview mit Silvia Breier. Silvia arbeitet als Coach in Wien und ist auch Speakerin und Buchautorin. Und in ihren Büchern beschäftigt sie sich unter anderem eben auch mit dem Thema Geld. Und deshalb habe ich mit mit Silvia über Geld unterhalten – und zwar darüber, was Geld aus ihrer Sicht psychologisch mit uns macht. Und so spreche ich mit Silvia über wie sie in ihrer eigenen Arbeit mit Geld zu tun hat welche „Geldtypen” es gibt und welche unterschiedlichen Einstellungen sie zum Geld haben. und warum Geld immer nur eine Leinwand ist. Wenn du lieber liest als hörst… Das „Lead Sheet“ dieser Podcast-Folge zum Nachlesen Links und Tipps Silvias Blog-Artikel: Geldtypen – Wie ticken Sie? Silvia Breiers Website Silvias Buch „Geld. Macht. Gefühle“ auf Amazon Hol dir den [Projekt:Leben] Newsletter! Hör dir den Podcast gleich jetzt an!

Worum geht’s in dieser Folge? Diese Folge ist wieder ein „Buchclub“. Im Buchclub stelle ich ein Buch vor, das besonders gut zum Thema der Season passt und das mich persönlich sehr inspiriert hat. In dieser Folge besprechen mein Co-Moderator Martin Schmidt und ich das Buch „Der reichste Mann von Babylon“ des amerikanischen Autors George S. Clason. Wir sprechen wie immer über die Passagen, die uns besonders gut oder eher weniger gefallen haben und diskutieren darüber, was wir aus diesem fast hundert Jahre alten Buch über unsere Personal Projects lernen können. Wenn du lieber liest als hörst… Das „Lead Sheet“ dieser Podcast-Folge zum Nachlesen Links und Tipps „Der reichste Mann von Babylon“ bei Morawa Hol dir den [Projekt:Leben] Newsletter! Hör dir den Podcast gleich jetzt an!

Worum geht’s in dieser Folge? Der zweite Teil des Philosophicums zum Thema: Macht uns Geld glücklich – oder zumindest glücklicher? Die Antwort kommt diesmal von drei amerikanischen Wissenschaftlern, die sagen: Ja! Denn wenn dich Geld nicht glücklich macht, dann gibst du es wahrscheinlich falsch aus. Und praktischerweise geben sie auch acht Tipps, wie wir unser Geld am besten ausgeben sollten, damit wir damit glücklich(er) werden. Wenn du lieber liest als hörst… Das „Lead Sheet“ dieser Podcast-Folge zum Nachlesen Links und Tipps Elizabeth W. Dunn, Daniel T. Gilbert, Timothy D. Wilson: If Money Doesn’t Make You Happy, You Probably Aren’t Spending It Right. Daniel Gilbert: Ins Glück stolpern. Leseprobe Hör dir den Podcast gleich jetzt an!