Halo, Dziewczyny!

Wracamy z odcinkiem o terapii, ale tym razem odpowiadamy na zadane przez Was pytania. Najlepiej, jak umiemy. Troche o refundacji, o szukaniu najwłaściwszego dla siebie terapeuty, strachu przed pójściem do specjalisty. Jeżeli kiedykolwiek zastanawialiście się, czy rozpoczęcie terapii to otwarcie puszki Pandory albo czy w gabinetach w ogóle są stereotypowe kozetki do leżenia, to zapraszamy … Czytaj dalej Odcinek 024. Wasze pytania, nasze odpowiedzi – Terapia.

Dziewczyny dziś opowiadają o psychoterapii i wymieniają się własnymi doświadczeniami. Od kiedy chodzimy na terapię, dlaczego, ile to kosztuje i co się dzieje za drzwiami gabinetu psycholożek i psychologów? Mówimy bardzo otwarcie, wprost, osobiście – tak, jak na terapii. Jesteście gotowi na tę podróż? To jedziemy.

Bez owijania w bawełnę: to jest odcinek o postanowieniach noworocznych. Banalne? Niekoniecznie. Jest trochę o siłce i rzucaniu fajek, ale też gadamy o tym po co w ogóle coś sobie postanawiamy. Czy postanowienia noworoczne to iluzja, czy po prostu sposób na dobry start w nowy rok? I dlaczego mniej znaczy lepiej? Zdradzamy też, co sobie … Czytaj dalej Odcinek 022. Zdejmij kaganiec z mózgu.

Witamy w grudniu, czyli czasie szaleństwa zakupowego. Czy udaliście się do galerii handlowej i zapełniliście skarpety prezentami? Mówimy o tym, jak kupujemy upominki oraz zastanawiamy się nad losem kurierów w przedświątecznym zamieszaniu i przeładowanych paczkomatach. Wspominamy prezenty z dzieciństwa, ogromne kubki, domki dla jeży i świeczki z muszelkami. Gadamy też o prezentowych wpadkach i zachowaniu … Czytaj dalej Odcinek 021. Świąteczny szał ciał.

Jesienna depresja, chandra, melancholia – nazywajcie to, jak chcecie, nie da się ukryć, że coś jest z tym smutkiem na rzeczy. Zapraszamy na niespecjalnie smutną rozmowę o smutkach, smuteczkach i zapłakanych ziemniakach. Dowiecie się o naszych smuteczkowych rytuałach – kto przyjmuje smutek jak brata, a kto opracował własny przepis na wyjście z dołka w 3 … Czytaj dalej Odcinek 020. Temat dół, ale nie rów.

Dzisiaj trochę się mądrzymy i udzielamy rad Ulom i Zosiom sprzed kilkunastu lat. Czyli gadamy o okresie dojrzewania z wygodnym, teleturniejowym podziałem na kategorie takie jak „związki”, „nauka” czy „przyjaciele”. Ogólnie o tym, czego nie powiedział nam żaden fryzjer, jakie snułyśmy wizje dorosłości snując się po szkolnych korytarzach i co w tym wszystkim robiły wysokie … Czytaj dalej Odcinek 019. Krótkie porady dla nastoletnich wersji siebie.

Gadamy o kawałkach papieru, które mają przypisaną wartość, czyli o pieniądzach. O forsie, sałacie, kanapkach z hajsem i z masłem. Mówimy o tym, co wyniosłyśmy z domu, jak trwoniłyśmy nasze skromne majątki i kiedy się ogarnęłyśmy, że coś się z tym dzieje nie tak. Jak oszczędzamy (i czy mamy na to protipy), jak wydajemy na … Czytaj dalej Odcinek 018. Miej z tego jakieś pomidory.

Halo, Dziewczyny i nie tylko! W dzisiejszym odcinku czytamy książkę #sexedpl i rozmawiamy o najważniejszych dla nas aspektach edukacji seksualnej. Będzie też mały flashback z naszego okresu dorastania, czerpania wiedzy o seksie z Bravo Girl i innych skąpych źródeł oraz krępujących chwil przed telewizorem z rodziną. I konkluzja, że nieważne, ile mamy lat – nadal … Czytaj dalej Odcinek 017. Seks w moim i twoim mieście.

Hello, friends and strangers from all over the world! Today’s episode is in English. Why? Because we love all of you, but sadly Polish language doesn’t. The theme of this episode is: friendships with foreigners. Do foreign friends make your life better? Why these friendships are so cool? And why „liking” someone’s picture on social … Czytaj dalej Odcinek 016. The One in English.

Dziewczyny dziś biorą na warsztat temat bliski każdemu dorosłemu człowiekowi. Z czym się wiąże zmiana i szukanie pracy? Jak się odnaleźć na freelansie? I skąd pewność, że musimy kochać naszą pracę? Nagrywamy w warunkach domowych, czasem słychać motory na moście Siekierkowskim. Ciekawe, dokąd jadą.

Dziewczyny wsiadają do wehikułu czasu i cofają się do czasów walkmanów, discmanów oraz bibliotek muzycznych na komputerze. Trochę się tam zasiedziały, bo wpadły w wir wspomnień. Pierwsze muzyczne odkrycia, żmudne nagrywanie piosenek na kasety i psychiczne uzależnienie od muzyki w okresie nastoletnim – to wszystko w dzisiejszym muzyczno-sentymentnalnym odcinku. Posłuchajcie!

Dziewczyny rozmawiają o ciałach. Dużych, małych, starych, młodych, we wszystkich kolorach i kształtach. Przytulamy ciała nasze i nie tylko. Jak to zrobić? Jak się nie katować? Jak nie ćwiczyć jogi? Mierzymy się z ciałopozytywnością i oglądamy kompleksy pod światło. Dzisiaj jest długo i z miłością.

Do biegu – gotowi – start! Rusza sezon na szukanie mieszkań. Jest to skomplikowana i nieprzewidywalna gra, pełna pułapek i zwrotów akcji. Dlaczego to jest takie trudne? Jak to się stało, że dolny Mokotów znalazł się w centrum Warszawy? I dlaczego pralka się popsuła? Nie znamy odpowiedzi na te pytania, ale możemy się z tego … Czytaj dalej Odcinek 012. Metraże, meblościanki i karaluchy.

Słuchacze i słuchaczki! Dziesięć odcinków za nami, to zobowiązuje! Dzisiaj podsumowujemy, jak zmienił się nasz podcast i jak zmieniłyśmy się my przez pierwsze 10 tygodni nagrywania (10 czy 11?…) oraz oddajemy Wam głos. Tak, Wam, bo Wy jesteście dla nas najważniejsi. Posłuchajcie, a potem piszcie do nas, dzwońcie, komentujcie. Pokój, miłość, halo, dziewczyny.

Tym razem na tapetę bierzemy temat zawodowy i omawiamy kwestię feedbacku, a szczególnie proszenia o informację zwrotną na temat naszej pracy i tego, jak na taką informację możemy zareagować. Dzielimy się błędami, jakie popełniałyśmy, rozkminiając jakby to mogło działać w naszej idealnej, fikcyjnej firmie (którą oczywiście założyłyśmy podczas tego nagrania). Brzmi jak korpo bełkot, ale … Czytaj dalej Odcinek 010. Trudna sztuka słuchania o sobie.

Rytuały, które przeprowadzamy w zaciszu domowym: maseczki, kremy, glinki – we wszystkich kolorach i odcieniach. Skąd to się u nas wzięło oraz do czego tak naprawdę służy i z czym nam się kojarzy? Wpadajcie do nas na wieczór z maseczkami i herbatką. Zrelaksowaliście się już? Bo my tak.

Dlaczego Open’er jest świetny, ale jedziemy na OFF’a? Kogo irytuje bałagan wizualny i strefy sponsorskie na festiwalach? Zdradzimy też, jak to jest na zapleczu, kiedy my tańczymy pod sceną oraz czym jest dla nas festiwalowe doświadczenie. Bawcie się dobrze! No i tańczcie w najlepsze.

Nie ma co ukrywać – kochamy Warszawę! Mamy swoje różne, związane z nią historie, których rąbka uchylamy. Ślizgając się po powierzchni warszawskich tematów omawiamy gdzie można dostać w twarz idąc Marszałkowską (i wcale nie dlatego, ze zapatrzysz się na neony) oraz jaka grupa młodzieżowa przesiaduje na Starym Mieście. Rozpływamy się nad Wisłą, wspominamy place zabaw … Czytaj dalej Odcinek 007. Miasto moje, a w nim.

Szmateksy, second-handy, projektanci i sieciówki – dzisiaj świat mody jest pod naszą lupą. Ale nie będziemy zajmować się kolabo H&M z dowolnie wybranym artystą, bo na warsztat bierzemy sposób, w jaki kupujemy ciuchy. Co mamy w szafie i jak tam trafiło? Jak minimalizm rujnuje ubrania? I co bycie odpowiedzialnym konsumentem robi z Twoim portfelem? To … Czytaj dalej Odcinek 006. Żegnajcie, dżinsy Levi’sa.

W dzisiejszym odcinku: Czym jest zazdrość i czy jest wstrętna?, czyli jak zazdrościmy i dlaczego? Empatyzujemy z zazdrosnymi, czyli… ze wszystkimi. Posłuchajcie i dowiedzcie się, czy brak talentu, kasy i kolorowych halówek Pumy może zmarnować Wam życie. My jakoś dajemy radę. Sąsiad Uli nadal mieszka na Woli, a nie na Marsie, ale tym razem naszym … Czytaj dalej Odcinek 005. Zazdrość, czyli takie małe szpileczki.