Rozmawiamy O Twoim Zdrowiu!

Wysiłkowe nietrzymanie moczu dotyka nie tylko kobiety - to także problem mężczyzn po usunięciu prostaty! Z nietrzymaniem moczu zmagają się również coraz młodsze kobiety, które nigdy nie współżyły i nie rodziły. O tym, jak zapobiegać i leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu rozmawiamy z mgr Joanną Mróz, fizjoterapeutką uroginekologiczną. Artykuł znajdziecie na stronie: https://radioklinika.pl/wysilkowe-nietrzymanie-moczu-wstydliwy-problem-ktory-dotyka-takze-mlode-kobiety/ Partner wpisu: Contractubex® specjalista w leczeniu blizn.

Wakacje w pełni, a wraz z pierwszymi ciepłymi dniami pojawiły się komary, kleszcze, pszczoły, meszki i inne owady. Większość z nas spędza wakacje w Polsce, dlatego problem ukąszeń i użądleń w tym roku dotyka nas bardziej niż zwykle. Jak się przed nimi chronić i leczyć uciążliwe odczyny skórne? Rozmawiamy o tym z dr Małgorzatą Michalczuk z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców TOLEK.

Szczepienia a koronawirus. Co zmieniło się w związku z pandemią? O tym, jak przebiegają wizyty szczepienne w dobie pandemii rozmawiamy z dr Maciejem Kubiakiem, lekarzem pediatrą z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców ,,Tolek”.

Dzisiejsza rozmowa jest inna niż wszystkie i to z kilku względów. Po pierwsze rozmawiamy w ramach zespołu redakcyjnego - postanowiłyśmy nagrać jedną z rozmów, które odbywamy, bo stwierdziłyśmy, że w sumie są ciekawe :) Po drugie temat zrodził się na skutek doświadczeń, które mamy prowadząc naszą grupę na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/JelitaCentrumZdrowia/ (zapraszamy, bo mamy tu ciekawie!). Rozmawiam z mgr Martą Koziarską, farmaceutką z bogatym doświadczeniem, w zawodzie od roku 1998. Obecnie współwłaścicielką sklepu zielarsko-medycznego Kociołek Zdrowia w Krakowie. Marta to osoba niezwykle dociekliwa, z poczuciem misji, zwolenniczka szukania przyczyn choroby i medycyny holistycznej. Mówi o sobie "Sherlock Holmes medycyny". Zapraszam do posłuchania, Ewa Michalska redaktor naczelna https://radioklinika.pl

Poród domowy w naszym kraju wciąż nie jest powszechną praktyką. To temat tabu, o którym mało się mówi, przez co niewiele kobiet decyduje się na urodzenie dziecka poza szpitalem. Czy warto rodzić we własnym domu i jak się do tego przygotować? O porodzie domowym rozmawiamy z mgr Joanną Mróz, certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/porod-domowy-czy-jest-sie-czego-bac/

ŁZS to choroba autoimmunologiczna, która może dotknąć zarówno niemowlęta, jak i osoby dorosłe. Czym jest łojotokowe zapalenie skóry, jakie są jego przyczyny i jak skutecznie je leczyć? Gościem Jarosława Rosińskiego jest dr hab. n. med. Irena Walecka, kierownik Kliniki Dermatologii Centralnego Szpitala MSWiA w Warszawie. Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/lojotokowe-zapalenie-skory/

Słońce coraz częściej wygląda zza chmur, co sprzyja dłuższemu przebywaniu na świeżym powietrzu. Niestety podczas pierwszych słonecznych dni równie często zapominamy o właściwej ochronie przed szkodliwymi promieniami UV. Długotrwała ekspozycja na słońce prowadzi do poważnych uszkodzeń komórek naskórka i rozwoju groźnych nowotworów skóry. Czym jest rak kolczystokomórkowy i jak chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym? Rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Piotrem Rutkowskim, kierownikiem Kliniki Nowotworów Tkanek Miękkich, Kości i Czerniaków w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie.

Niewydolność serca to schorzenie, którego nie widać, tymczasem według danych Narodowego Funduszu Zdrowia tylko w ubiegłym roku z porady lekarskiej w związku z niewydolnością serca skorzystało niemalże 1,4 mln pacjentów! Jakie objawy powinny wzbudzić nasz niepokój i jak ustrzec się niewydolności serca? - pytamy prof. Przemysława Mitkowskiego, kierownika Pracowni Elektroterapii z I Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, prezesa elekta Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

Lato i wakacyjne wyjazdy sprzyjają występowaniu biegunki u dzieci, co niewątpliwie jest uciążliwą dolegliwością i bardzo niepokoi rodziców. Jak skutecznie pomóc dziecku pytamy dr Macieja Kubiaka, lekarza pediatrę z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców „TOLEK”.

Alergik w dobie pandemii! Sprawę wyjaśnia dr Małgorzata Michalczuk z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców TOLEK (http://tolek.info).

Ważne zasady bezpieczeństwa w dobie pandemii COVID-19 [Q&A dla rodziców]. Odpowiada dr n. med. Aleksandra Piotrowska, lekarz pediatra i orzecznik z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców “TOLEK”. http://tolek.info

Ludzie coraz częściej poszukują naturalnych metod leczenia i usprawniania ciała. Także wzrost świadomości lekarzy i fizjoterapeutów łączących różne techniki sprzyja holistycznemu spojrzeniu na człowieka i jego zdrowie. Wciąż pojawia się również wiele nowych i efektywnych technik manualnych, które przynoszą ogromne korzyści dla naszego zdrowia. Jedną z takich metod jest terapia wisceralna, którą od lat z powodzeniem stosuje na całym świecie. Gdzie szukać specjalistów z tej dziedziny i dlaczego ta technika masażu powinna stać się interdyscyplinarną metodą umożliwiającą powrót do zdrowia? Gościem Radiokliniki jest Jakub Bojar, fizjoterapeuta z 13-letnim doświadczeniem zawodowym, szkoleniowiec, współzałożyciel Centrum Rehabilitacji Holistycznej w Warszawie i współtwórca nowatorskiego podejścia leczenia chorób układu pokarmowego tzw. kompleksowej terapii wisceralnej.

Pierwsza z cyklu rozmów o naszym zdrowiu psychicznym, w tym o funkcjonowaniu narządów, których praca powiązana jest z uczuciami, takimi jak stres, lęk, smutek i złość. Rozmawiamy o ważnej roli ziołolecznictwa w leczeniu pacjentów poddawanych psychoterapii. Gościem Radiokliniki jest dr Katarzyna Kęsicka, certyfikowany psychoterapeuta, psychosomatoterapeuta, fitoterapeuta, absolwentka studiów zielarskich na Wydziale Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Założycielka Specjalistycznego Centrum Psychoterapii i Ziołolecznictwa w Gdańsku i Działdowie.

Wciąż żyjemy w dobie pandemii koronawirusa, która w niedługim czasie wywróciła nasze dotychczasowe życie. Wraz z nią wiele planów legło w gruzach, a terminarze i kalendarze nagle stały się puste. O tym, jak pandemia wpłynęła i wpływa na zdrowie psychiczne Polaków oraz o skutkach izolacji rozmawiamy z Robertem Rutkowskim, psychoterapeutą, pedagogiem i trenerem umiejętności psychologicznych.

Terapia Bowena to jedna z najefektywniejszych metod manualnego leczenia naturalnego. Powstała w Australii w latach 50-tych XXw., jest znana i popularna na zachodzie Europy, a od kilkunastu lat zdobywa coraz szersze grono sympatyków i u nas. - wyjaśnia Agnieszka Wędrychowska, terapeutka, która ukończyła kurs terapii Bowena organizowany przez BOWTECH – przedstawicielstwo w Polsce THE BOWEN THERAPY ACADEMY OF AUSTRALIA, składający się z 7 modułów kursu podstawowego oraz uzupełniająco kurs pierwszej pomocy PCK i 80 godz. kursu anatomii dla terapeutów Bowena.

Niewłaściwa postawa przyjmowana przez kobiety w ciąży i młode mamy może powodować różnego rodzaju dolegliwości bólowe. Zamknięta klatka piersiowa, nieumiejętne noszenie dziecka lub nieprawidłowa postawa podczas karmienia mogą nasilać ból. O tym, jak radzić sobie z uciążliwymi dolegliwościami w okresie ciąży i tuż po porodzie rozmawiamy z Bartłomiejem Gajowcem, fizjoterapeutą, praktykiem Aikido, twórcą nowatorskiej metody usprawniania osób z zaburzeniami koordynacji ruchu oraz autorem książki „Świat dotyku”. Partner wpisu: https://contractubex.pl - specjalista w leczeniu blizn!

Telemedycyna w dobie pandemii koronawirusa coraz bardziej przedziera się do naszej świadomości. Ta nowoczesna forma usług medycznych, która umożliwia diagnozowanie i monitorowanie zdrowia pacjenta w jego domu. O tym, czym jest telemedycyna oraz jej usługach rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Marcinem Grabowskim, profesorem w I Katedrze i Klinice Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Kierownikiem Pododdziału Elektrokardiologii, Prodziekanem ds. Integracji i Rozwoju Wydziału Lekarskiego WUM.

Wciąż trwa dość niezwykły czas jakim jest rzeczywistość w dobie pandemii koronawirusa. Okazuje się, że bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że każdy aspekt naszego życia taki jak sen, żywienie, czy odpowiednia higiena może pomóc nam radzić sobie w trudnych i niekomfortowych sytuacjach. Jak radzić sobie ze stresem, żeby w przypływie negatywnych emocji nie zjeść całego pudełka lodów? O tym, jak jedzenie może ułatwić radzenie sobie ze stresem rozmawiamy z Mikołajem Choroszyńskim, dietetykiem, psychodietetykiem, wykładowcą akademickim oraz autorem licznych publikacji poświęconych odżywianiu.

Pewna żyjąca w średniowieczu mniszka mawiała „żywioły aż płaczą nad tym, jak człowiek niszczy naturę”. To słowa, które zostały wypowiedziane bardzo dawno temu, jednak wyjątkowo dobrze pasują do współczesnych czasów - człowiek krzywdząc naturę niszczy też samego siebie. O tym, czy trudno w dzisiejszym świecie wcielić w życie zalecenia średniowiecznej mistyczki z Bingen rozmawiamy z Jolantą Zajdel, prezes Polskiego Towarzystwa Przyjaciół Świętej Hildegardy.

Weź głęboki oddech! Oddychanie to jedna z podstawowych życiowych funkcji, wrodzona i tak naturalna, że większość z nas nie zwraca na nią uwagi. Tymczasem wiele osób ma problem z prawidłowym oddechem, chodzimy zestresowani, z przykurczonymi mięśniami i w konsekwencji niedotlenieni, co ma przełożenie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Warto więc pochylić się nad problemem, tym bardziej jeśli jesteś kobietą i planujesz ciążę, bo prawidłowego oddychania przy porodzie (i nie tylko) warto nauczyć się sporo wcześniej niż dopiero w szkole rodzenia! Rozmawiam o tym z mgr Joanną Mróz, fizjoterapeutką uroginekologiczną, doulą i wykładowcą w szkole rodzenia.